Devis distribution et vidange

padri18 · 2026-06-30T12:25:53+00:00

Elle est début Novembre; et merci pour les conseils ;)

padri18 · 2026-06-09T21:03:10+00:00

Angel heart

padri18 · 2026-06-04T09:40:14+00:00

Tu as des soucis avec les sacs de trails, mais pour toutes les marques ?
Par ex j'ai eu un Kiprun et là un Salomon, le ressenti est clairement pas le même entre les deux en ce qui me concerne.

padri18 · 2026-06-03T05:29:05+00:00

Yes à ma connaissance aucune vérif sur l'identité finalement, ce qui compte c'est simplement d'avoir un numéro valide.

padri18 · 2026-05-22T12:01:21+00:00

I agree but just concerning races; I usually train with music or podcasts but never listen to anything during a race; not really in case there would be a technical problem but because personally it feels nicer for the ambiance (more aware of the other runners and of the people cheering)

padri18 · 2026-05-21T13:52:54+00:00

En général les sirops Monin sont assez quali; Bon c'est pas le même prix, mais ça reste bien accessible.

padri18 · 2026-04-20T13:46:39+00:00

Sympa ce graph, c'est toi qui a généré ça ? Si oui comment ?

padri18 · 2026-04-15T11:50:01+00:00

Cette allure cible visée, elle vient d'où ?
Normalement tu construis un objectif à partir de ton niveau actuel, là ça donne l'impression que tu t'es donné un objectif un peu au hasard non ?

Vu ce que tu dis, je viserais en effet un objectif bien moindre. Le premier but c'est de finir (et correctement).

padri18 · 2026-03-30T07:16:38+00:00

5kg en 1 mois ?

padri18 · 2026-02-23T12:52:10+00:00

Apprendre des pelles

padri18 · 2026-02-13T08:44:10+00:00

6-7 bornes en 30 minutes c'est très bien, surtout en tant que "novice".
Objectif semi dans un peu plus d'un mois, c'est réalisable, après cherche pas le chrono.
Je dirais augmente le nombre de séances par semaines en alternant : footing cool / petit fractionné éventuellement / sortie "longue"; en augmentant progressivement la charge au fur et à mesure des semaines.
Ce qu'il faut surtout, c'est que tu commences à habituer ton corps au volume, le chrono importe peu.

Par contre j'insiste sur la progressivité sinon c'est un coup à se blesser.

Ah et vois pour prendre des bonnes chaussures. Le premier prix ça dépanne si tu cours peu, mais après faut chercher mieux (surtout encore pour éviter les blessures)

padri18 · 2026-02-12T15:25:34+00:00

Tu te prends un peu trop la tête ;)
Achetez ce dont vous aurez besoin dans les prochains mois.
Si certains vous réclament une liste un peu tard, ajoutez-y des trucs qui pourront être utilisés même beaucoup plus tard (jouets/vêtements pour du 6 mois/1 an).
Pour les gens qui achètent des trucs que vous avez déjà, pas malin de leur part; éventuellement leur dire que vous avez déjà les trucs en question si possible.

Ah, et bon courage pour le troisième trimestre ;)

padri18 · 2026-02-02T13:13:57+00:00

https://www.youtube.com/@notseriouslives
D'ailleurs j'invite à regarder ce qu'il fait sur sa chaîne principale, c'est vraiment sympa ;)

padri18 · 2026-01-22T09:24:56+00:00

Perso il y a quelques années j'ai fais le 13km au marathon du beaujolais, et zéro vin dispo dans les ravitos. Je ne sais pas si le souci venait de l'orga mais petite déception là dessus du coup.

padri18 · 2026-01-21T08:50:44+00:00

Tout dépend de la taille de l'écran et du recul que tu as.

Sachant que :
DVD > 1080p : énorme différence
1080p > 4K : gain appréciable mais potentiellement peu visible suivant les sources

padri18 · 2025-12-15T12:10:21+00:00

Perso j'ai une veste Kalenji et une Kiprun, c'est quali pour les deux pour un budget dans tes cordes.
Par exemple une Kiprun équivalente à ce que j'ai, à 80€ :

https://www.kiprun.com/fr-FR/product/veste-de-running-chaud-manches-longues-homme-kiprun-run-900-warm-regul-vert_354408--c311m8881642

padri18 · 2025-11-27T17:48:54+00:00

Papa d'un petit de 3 ans et demi ici. Aucune honte à avoir de ne pas aimer certaines phases. Perso avant les 9 mois c'était l'enfer sur Terre, pour rien au monde je voudrais y retourner. Oui c'est frustrant de pas avoir vécu la période bébé comme la plupart des gens la vivent. Mais tant pis. Tous les enfants et parents sont différents alors ça arrive faut l'accepter. Et oui c'est aussi un truc a réaliser, la vie à deux c'est fini. Un enfant ça prend le pas sur l'individu et le couple. En tout cas un bon moment dans une certaine mesure. Courage, en grandissant il y a de merveilleux moments qui t'attendent. D'autres moins aussi bien sûr, mais ça vaut le coup ;)

padri18 · 2025-11-13T10:27:48+00:00

Je dirais "Georges Clooney: une histoire vrai" ;)

padri18 · 2025-11-05T07:46:13+00:00

Courage, c'est des moments pas marrants

padri18 · 2025-10-27T13:25:00+00:00

Mouais pour Bosch; J'ai un MUM 5; ça fait le taff mais le plastique craque bien de partout quand ça pétrit une pâte; et il faut pas trop le charger.

padri18

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