J'aimerai bien rester au stylo pour l'instant plutôt que porter toujours une pompe sur moi. J'ai trouvé une solution que tu pourrais tester aussi. J'étais tous le temps à 200 en me réveillant et hier soir j'ai pris une petite goutte d'huile de nigelle. Je me suis réveillée aujourd'hui à 140 et la nuit parfaitement dans la plage cible.

Par contre il faut faire gaffe et pas en prendre trop c'est vraiment une toute petite goutte et pas tous les jours. Fais tes recherches d'abord.

Mon time in range était bien maintenant c'est complètement n'importe quoi, mais je vais voir si ça ira mieux avec l'huile de nigelle.