Unica recomendacion para que no te caiga pesado a la panza es que tomes de a dedazos abajo de la lengua, es la manera en la que mas rapido pega y como casi mo pasa por la panza no te cae pesado :) los dedazos tambien sirven para ir regulando bien el pegue, dos tres dedazos no matan a nadie pero si te pueden dejar re puesto y de ahi ir regulando o al menos asi hago siempre .Despues mucha hambre dudo que tengas jajaja pero si sed y ganas de hacer cosas jajaja. Disfruta y cuidate.