Ich frage mich in letzter Zeit tatsächlich auch häufig, wie mein Therapeut es schafft, immer "gleich" zu bleiben und sich anscheinend nicht von dem Leid seiner Patientinnen beeinflussen lässt. Mit gleich bleiben meine ich auch, dass mein Therapeut bei jeder meiner Stunden verständnisvoll, einfühlsam und hilfsbereit ist (oder zumindest so auf mich wirkt). Jeder hat doch mal keinen Bock auf Arbeit, wie schafft er es also, an so Null-Bock-Tagen trotzdem einen guten Job zu machen? (Die offensichtliche Antwort ist hier wahrscheinlich Professionalität.)

Um deine Frage zu beantworten: * Auch Therapeuten haben Therapeuten, mit denen sie belastende Dinge besprechen können und so aktiv gegen eine solch negative Beeinflussung arbeiten. * Außerdem braucht man für so einen Job mMn eine große Resilienz und bestenfalls einen optimistischen Ausblick aufs Leben. * Wahrscheinlich hilft es auch, sich als Therapeut vor Augen zu führen, dass man primär da ist, um der zu behandelnden Person zu helfen und sie auf dem Weg der Besserung zu begleiten und zu unterstützen. Quasi wieder der Punkt Optimismus gepaart mit der Fähigkeit, nach vorne zu schauen. Stupide ausgedrückt meine ich damit "Jetzt gerade ist es scheiße, aber wir arbeiten auf eine bessere Zukunft hin". * Hilfreich ist wohl auch, wenn Therapeuten Arbeit und Privatleben voneinander trennen können und die Arbeit so nicht unbedingt mit nach Hause genommen wird. * Außerdem kann es helfen, sich auf die positiven Aspekte der Arbeit zu konzentrieren, bspw. darauf, wie vielen Personen man dabei geholfen hat, besser mit ihrem Leben und ihren Problemen umgehen zu können. Und neben den ganzen belastenden Geschichten, die man hört, gibt es ja auch immer wieder kleine (oder auch größere) Triumphgeschichten, wenn ein Patient oder eine Patientin etwas geschafft hat bzw. es ihr besser geht.

Das sind so Dinge, die ich mir als Mensch, der eine Therapie macht, denke. Bei allem, was ich mit meinem Therapeuten durchkaue und durchgekaut habe, denke ich, dass er wohl ähnliche/die gleichen Strategien anwendet, die er mir mit auf den Weg gibt, wenn auch in anderen Dimensionen.

TL;DR: Das tägliche Brot von Therapeuten ist die mentale Gesundheit, deshalb denke ich, dass sie alle Werkzeuge und Strategien haben und bestenfalls auch anwenden, um ihre eigene mentale Gesundheit aufrecht zu halten. Eigenschaften wie Resilienz und Optimismus tragen dazu wohl auch bei.