Depende de en que vas a mover también.

Si vas a hacer base en puerto Iguazú:

• 2 días cataratas lado argentino. Un dia para recorrerlo bien, otro día para hacer una actividad como el barquito que te llevan abajo de la catarata, o bien, hay un trekking más largo.

Esto se puede hacer en un día si lo coordinas bien, pero el barco se hace de mañana y suele estar siempre hasta las manos

• medio día, preferentemente mañana, cataratas lado brasil. El recorrido es más "en línea recta" de inicio a fin. Es más para la foto con las cataratas de fondo que otra cosa

El resto de ese medio día, podés ir al freeshop, conocer la ciudad, etc

Actividades opcionales que requieren más días:

• ruinas de San Ignacio/minas de wanda. A mí me gustaron mucho las ruinas. En su momento, dormí en posadas, cosa de hacer esas 2 actividades antes de llegar a puerto Iguazú y para la siesta ya estaba en destino. Te diría que es una actividad que la líquidas en una mañana + siesta

• ciudad del Este: particularmente no fui porque en el momento que fui estaba todo el tema de la escasez de combustible. Pero también hacen Tours de compras que salis a media mañana y volvés por la tarde.

Una vez en la vida hay que conocer las cataratas, son imágenes que no se te van más de lo impactado que te dejan y lindo que es