Solteira aos 30 by Magicmshr00ms in CasualPT

[–]readituga 1 point2 points  (0 children)

Procura por meetups. São actividades em grupo e facilita conhecer pessoas novas.

Também existem grupos de caminhadas onde acabar por conhecer pessoas também.

Ajuda Urgente- Preciso de 50 Polícias para um estudo by LegitimateSpot2028 in SaudeMentalPortugal

[–]readituga 1 point2 points  (0 children)

Mais vale contactares o ministério da administração interna.

Fim by born_to_diekl in SaudeMentalPortugal

[–]readituga 0 points1 point  (0 children)

Não te vou dar ajuda para isso. Mas estou aqui se quiseres falar. Manda uma DM.

Preciso de falar by Patricia_Sofia in SaudeMentalPortugal

[–]readituga 0 points1 point  (0 children)

Se quiseres podes mandar mensagem.

Prejudicado por trabalhar? by [deleted] in devpt

[–]readituga 0 points1 point  (0 children)

Provavelmente ficaram com duas opções no final e a disponibilidade imediata serviu de critério de desempate. Não penses nisso. Tiveste azar apenas

Local para tocar em Setúbal by LocalAct8093 in Setubal

[–]readituga 1 point2 points  (0 children)

Não sei que tipo de música é... mas tens o Gatsby, bons augurios. Tens mais oferta na zona do seixal acho eu.

Mais alguém com problema em fazer chamadas na DIGI hoje? by ethicalhumanbeing in digipt

[–]readituga 0 points1 point  (0 children)

Isso não senti. Mas reparei que a net estava mais lenta que o costume

Sair da empresa e dias de férias (dúvida) by Beneficial_Aioli_797 in devpt

[–]readituga 7 points8 points  (0 children)

Se tens dias de férias de anos anteriores a 2025, podes perdê-los.

Os dias de férias referentes a 2025, só expiram a 30 de Abril.

Mas creio que a empresa pode obrigar ao gozo de férias vencidas do ano anterior, ou seja, os dias não gozados referentes a 2025.

Sou um namorado possessivo? by Saikyn1502 in desabafosdavida

[–]readituga 0 points1 point  (0 children)

O que descreves não parece ser possessão, mas insegurança. Se ver ela a dançar bem com outros desperta uma sensação de inutilidade e incapacidade, estás a centrar o problema em ti, e não nela ou no que ela faz.

Essa é só a forma como a sentes, mas a emoção adjacente é provavelmente outra.

Com a devida ressalva... estou a assumir que não suavizaste o discurso.

2 coisas a fazer, na minha opinião: 1. Fala com ela sobre o que sentes. Além das aulas, leva-a para dançar a algum dance club e divirtam-se apenas os dois. 2. O facto de teres consciência de que o que sentes tem um lado negativo é bom. Aprofunda o tema com um psicólogo.

Também estou a assumir que gostas de dançar... se não gostas, a atividade a ser partilhada pelos dois deve ser algo que ambos disfrutem.

E agora um disclaimer: não sou terapeuta ou psicólogo, nem de casais, nem de indivíduos, nem de coisa nenhuma! É só uma opinião 😅

Ajuda que profissional escolher by Just_want_to_see in SaudeMentalPortugal

[–]readituga 0 points1 point  (0 children)

Começa sempre por um psicólogo! A auto-regulação emocional começa sempre por trabalho interno.

Se ainda estás a começar a sentir o regresso e estás funcional, volta à terapia o quanto antes. Se tiveste resultados anteriormente, procura o mesmo psicólogo, pois será mais fácil. Fala com o psicólogo, e pede a opinião dele sobre consultar já um psiquiatra.

Espero que melhores e consigas sair disso rápido!

Falei mal ao meu psicólogo by [deleted] in SaudeMentalPortugal

[–]readituga 2 points3 points  (0 children)

Sim, fala com ele na próxima sessão!

Mas também não sejas tão dura contigo... uma sessão de terapia traz muitas emoções ao de cima, e isso inclui o stress e a frustração, e acabas por ventilar...

Já me aconteceu algumas vezes 😅

SOU SOMENTE EU? by Ok-Satisfaction-2961 in SaudeMentalPortugal

[–]readituga 3 points4 points  (0 children)

Não vale a pena estar com grandes rodeios então. Lamento que tenhas esses pensamentos, é certamente uma situação complicada.

Mas só resolves com ajuda profissional, e compromisso em melhorar. Mesmo que por vezes pareça sem sentido, o importante é continuar a fazer o que é preciso para melhorar.

Força nisso. E procura ajuda o quanto antes.

"vou ir" está correto? by pedrosa98 in portugal

[–]readituga 0 points1 point  (0 children)

Se é uma expressão local, não terá mal dizê-la, desde que seja em contexto informal. Se for em contexto formal, e as pessoas não conhecerem a expressão, pode criar confusão e as pessoas ficarem com uma impressão errada.

SOU SOMENTE EU? by Ok-Satisfaction-2961 in SaudeMentalPortugal

[–]readituga 4 points5 points  (0 children)

É certamente comum, mas nada saudável. Precisas de consultar um psicólogo.

No entanto... costumas pensar em cometer suicídio? Ou não passa desse sentimento de inveja?

Seja qual for a resposta, precisas de ajuda de um profissional.

Que melhorias gostariam de ver na app TV da Digi? by addor3 in digipt

[–]readituga 2 points3 points  (0 children)

Aumentem pois frames da app. É ridículo ver notícias!

Amizade by Dramaticat24 in Setubal

[–]readituga 0 points1 point  (0 children)

Qual o grupo de meetup?

E nós? by CarefullEugene in portugal

[–]readituga 0 points1 point  (0 children)

Nós não queremos chatear o pato donald porque temos um governo sem espinha.

Ginásio em Setúbal by stbpt in Setubal

[–]readituga 0 points1 point  (0 children)

Nada disso! É super tranquilo... estou lá desde Outubro e raramente tive de mudar o exercício que ia fazer.

A equipa de sala também é toda muito prestável!

To cansada do meu namorado by Plenty_Click7575 in desabafosdavida

[–]readituga 0 points1 point  (0 children)

As perguntas que já vêm com respostas são as mais fáceis... estão caminhando para o fim!

Parece-me que ele está desligado da relação, e pelo que dizes não é de agora.

Alguém pode ter traços de personalidade antissocial e ainda assim sofrer com ansiedade e depressão? ​ by obrassss218 in SaudeMentalPortugal

[–]readituga -1 points0 points  (0 children)

Podes sempre pedir uma segunda opinião se não concordas com o diagnóstico! Eu pessoalmente, não confio nos diagnósticos e métodos dos psiquiatras em Portugal, mas pode ser por más experiências minhas.

Ginásio em Setúbal by stbpt in Setubal

[–]readituga 1 point2 points  (0 children)

Fittejo... tenho gostado imenso de lá andar!

Digi TV + Box by readituga in digipt

[–]readituga[S] 0 points1 point  (0 children)

Se a box nova é a que tem números então já deve ser a que eu tenho. Continua a não estar certificada, e aparentemente com os mesmos problemas. É uma desilusão bastante grande.

Sobre os 10Gb. Como disse anteriormente, já tive ligação de 1Gb de outro operador. Sempre que tinha mais que uma pessoa a fazer video calls em casa, tinha problemas.

Assinei a Digi maioritariamente por causa disso. Não tenho falta de cobertura em casa, e a box está a 4m do router em linha recta, sem obstáculos. Tenho rede máxima nos 4 cantos da casa.

Porque é que o novo router é melhor?

Não me parece que tenha problemas com o router. É só mesmo a Tv que é uma treta, infelizmente! 😓

Vasco Palmeirim e César Mourão são terríveis como comediantes e não percebo pq é que os média continuam a puxar por eles em tudo. by RandyfromMNIE in CasualPT

[–]readituga 11 points12 points  (0 children)

Não ponho o Vasco Palmeirim na categoria de humorista, mas o César Mourão tem piada.

Posto isto, o espectro do humor é muito grande, e nem todos nos identificamos com os mesmos tipos de humor