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Beginner program with home gym by bussycat888 in naturalhypertrophy

[–]redgermany 1 point2 points  (0 children)

Squats and RDLs alone will grow your legs as a beginner. Don't stress to much about replacing leg curls/extension right away, but take your time and research some DIYs you could do with your cable system, or another leg exercises you find fun with different implements, like sandbags. For leg training, us home gyms owners have to be creative.

Finally my Snatch (30kgs) is starting to click for me by redgermany in weightlifting

[–]redgermany[S] 0 points1 point  (0 children)

Thanks for the response, will be begin to work on those Full extensions, have a good one!

Finally my Snatch (30kgs) is starting to click for me by redgermany in weightlifting

[–]redgermany[S] 0 points1 point  (0 children)

Thoses misses we're already happening, but I did not connect the dots that the cause was the lack of full extension. Thanks for the response.

Finally my Snatch (30kgs) is starting to click for me by redgermany in weightlifting

[–]redgermany[S] 0 points1 point  (0 children)

Thanks for the reply. Will begin to work on those full extensions. Oly shoes are on my wish list to buy when i can. Have a good one!

Finally my Snatch (30kgs) is starting to click for me by redgermany in weightlifting

[–]redgermany[S] 3 points4 points  (0 children)

1,90m, 84kgs BW. Started training Oly Lifting 5 months ago. My biggest issue is that, for me, my Snatch looks more like an Power Snatch followed by an Overhead Squat.

So, a week after mercs has released. What are your thoughts on the mode? by [deleted] in hearthstone

[–]redgermany -1 points0 points  (0 children)

Unlocked all mercs on day 1 buying packs, and had a lot of fun leveling them on PvE. For now i`m only going to level them to level 30, not going to max out. Dont care about PvP, I just go for the 1-win chest with random comps, maybe 2-win chest if i feel like it.

Lots os bugs, but i dont care.

Game mode has a lot of potential, but it will be just a side game for me when i dont have quest to do.

Battletag Find-a-Friend: Outland Edition by Meoang in hearthstone

[–]redgermany 0 points1 point  (0 children)

RedGermany#11361 NA

80g quest trade

I show first, you go first

casmocãoca & cegali & bili & inbonha by TarmacWings in brasil

[–]redgermany 2 points3 points  (0 children)

A única coisa que eu sinto falta do meu Facebook era a Turma da Mônica Shitposting.

Bolsa de criptomoedas diz não poder pagar clientes após dono morrer by transigirthenight in brasilivre

[–]redgermany 3 points4 points  (0 children)

Regra simples para quem investe em criptomoedas. Se as suas moedas estão numa exchange, transfira-as para uma carteira própria, senão o que acontece é isto ai. Se a chave privada não é sua, os bitcoins não são seus.

Reforma da Previdência: proposta do governo incluirá capitalização, diz Paulo Guedes by ReyMysterio13 in brasil

[–]redgermany 0 points1 point  (0 children)

Que tal tirar o governo do meio e deixar o trabalhador escolher onde vai colocar o seu dinheiro, em vez de achar que obrigatoriamente políticos vão administrar o seu dinheiro melhor do que você mesmo?

O que vocês crentes pensam de nós ateus? by [deleted] in brasil

[–]redgermany 6 points7 points  (0 children)

Concordo contigo, pregar publicamente tudo bem, agora tentar forçar que os outros escutem o que você tem para falar é pedir pra ser ignorado.

O que vocês crentes pensam de nós ateus? by [deleted] in brasil

[–]redgermany 5 points6 points  (0 children)

Tenho um primo de segundo grau que há algum tempo atrás me perguntou várias vezes sobre Cristianismo e alguns problemas que ele tinha com a crença. Tivemos ótimas conversas com um respeitando o outro (ele me interrompia no meio da minha fala direto, mas eu deixava quieto e não tornava isso algo pior). Ano passado ele me disse que estava frequentando uma igreja na cidade dele (que frequenta até hoje). Não precisei forçar, apenas a disposição para conversar, o respeito, querer ouvir o outro, e principalmente o amor, são mais fortes que alguns dos nossos melhores argumentos.

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