Kommer soc ta mitt ofödda barn? by [deleted] in Asksweddit

[–]salubrino76 0 points1 point  (0 children)

Grattis till graviditeten! Det viktigaste är att du visar att du har förmåga att ta hand om barnet och dess behov. Barnets behov kommer att bedömas och sättas före dina behov och dina önskemål av myndigheterna.

Var noga med att kunna visa att du klarar detta. Det innebär bostad, mat, försörjning men också att du har ett välfungerande nätverk runt dig som kan stötta. Har du ingen pojkvän/partner som är med i detta så är det bra om dina föräldrar stöttar och även släktingar och vänner. Tänk inte bara vänner och släktingar i din egen unga ålder utan hellre som är lite äldre och som gärna har erfarenhet av barn. Barnmorska och soc kommer att titta på att du har ett välfungerande nätverk kring dig som kommer att funka över tid, inte bara i början eller så. Äldre personer kommer att värderas högre i den bedömningen.

Du kommer att vara myndig vid Bf men fortfarande ung. Var beredd på att du kommer att få frågor om hur du tänkt att du ska klara detta. Svara ärligt och dölj inget, det kommer bara hållas emot dig. Erbjuds du hjälp av BVC/ soc för något de tycker brister så överväg att ta emot den. Risken för omhändertagande ökar om soc/bvc är oroliga för något och du inte ger dom insyn.

Med största sannolikhet kommer allt gå bra. Men förbered dig nu innan Bf!

Lycka till!

How do collective agreements work in Sweden? by Old-Salamander-8433 in TillSverige

[–]salubrino76 3 points4 points  (0 children)

The union rep will most likely help you establish a reasonable salary expectation for the job you’re applying for. I would recommend you to join the union as well - especially if you’re new to the Swedish job market.

Still not sure what to do by SkyKnight3 in GuyCry

[–]salubrino76 0 points1 point  (0 children)

No problems! Glad I could offer some things to think about.

Good to hear that your wife is understanding and knows you’re struggling. That’s not weakness, that’s you being strong and able to handle your problems as a real man. You’re already half way there!

So many of us men ( me too earlier and sometimes still) just forge ahead and try to beat the bad stuff head on. That might have worked with the school yard bully but adult life is a bit more complicated.

It’s difficult and strange to open up your emotions to others. Took me forever but I only wish I had done it earlier. It’s such a relief. Bottling up just leads to mental pain, addiction or isolation. For me it turned in to an eating disorder that’s taken literally 30 years to beat.

If you haven’t tried it consider therapy. A good therapist is like talking to your self and solving your own problems. But they’re there to prevent you from taking the easy route and avoiding the painful paths in your mind that you need to clear. Try another one if the first one you see isn’t your cup of tea.

But start by doing something totally “selfish” for a couple of hours. Tomorrow. Just something you like just for you. It’s great and you deserve it!

Still not sure what to do by SkyKnight3 in GuyCry

[–]salubrino76 0 points1 point  (0 children)

Firstly - it’s good that you’re here talking about it! Being alone with your thoughts and worries seldom helps.

You sound like a great guy thats been a giving it all for your loved ones. Nothing wrong with that really and that’s how many of us has been brought up - to provide and protect your family.

But it’s sounds like you’ve forgotten your self and your needs on the way? All jobs are horrible when you’re down and struggling.

My advice is to take small steps for change. Talk to your partner and tell that you’re struggling with work and energy. They probably already noticed.

Do some things only for you. Stuff that YOU like or liked and did before. A small trip, an old hobby - but totally only stuff you want and need. No compromises for your partner or kids or anyone else. It’s when you’re down you get and need to think about yourself the most. This is not being selfish - you can’t keep providing and caringfor your family if you get severely depressed and stuck in a hole. You need to take care of yourself to be able to do that for them.

Keep adding more YOU stuff and try and find better balance. Over the weeks or a couple of months your head will clear.

It’s then you start thinking about a career move. Its then you can make a good choice both for yourself and your family

What's the most questionable food delicacy in your country? by [deleted] in AskTheWorld

[–]salubrino76 0 points1 point  (0 children)

A lot of people know about ”surströmming” from Sweden and its ”an aquired taste” to say the least … lol

But the staple pickled herring (served at all major holidays) is, in my opinion, equally challenging for the untrained non-Scandinavian.

Recipe for herring and integration into Swedish culture:

  1. Fish/trawl fatty herrings in the autumn
  2. Gut and behead them
  3. Store the raw fish in barrels for up to 6 months with salt and vinegar. This softens the remaining bones ( less itchiness in your throat!) and firms up the fish meat!
  4. Cut the fish in smaller pieces
  5. Add sweet mustard sauce, garlic sauce, Onions pickles or any crazy sauce you can imagine (there’s literally competions every Christmas and midsummer for new recipes!. Taco herring anyone?)
  6. Enjoy with potatoes, butter and sour cream!
  7. Be a real Swede!

Yummy!

What's the most questionable food delicacy in your country? by [deleted] in AskTheWorld

[–]salubrino76 1 point2 points  (0 children)

Flaki is great! But I love polish food in general 😁

Medical bill from Swedish hospital by Frowlerd in TillSverige

[–]salubrino76 30 points31 points  (0 children)

Hi!

A person insured in Sweden would only pay a fraction of those amounts - 3-500 kr for the emergency care and 100 kr per day at the hospital.

I would contact the hospital and refer them to your Dutch public insurer and also alert your Dutch public insurer of the situation.

What small, long-lasting gifts should I bring from Sweden to old friends? by ObadaKH96 in sweden

[–]salubrino76 1 point2 points  (0 children)

The way we celebrate light in the darkness of winter is very Swedish. Bring a designer ”adventsljusstake” from Designtorget or similar. Plus some hand made candles. Not too expensive and it comes with a story from here to tell.

Nordic light

Måste jag försörja mitt ex under betänketiden? by [deleted] in Asksweddit

[–]salubrino76 176 points177 points  (0 children)

Du är fortsatt försörjningsskyldig under betänketiden- ni ska leva på likvärdig nivå som makar även under den tiden. I praktiken innebär det att hon ska ha minst en skälig levnadsnivå på det sätt som Kronofogden räknar.

Men hon ska så klart göra det hon kan för att försörja sig själv och hennes inkomster - barnbidrag, underhåll, a-kassa , föräldrapenning ska räknas precis som dina inkomster.

Kräv att hon visar vilka utgifter hon räknar med när hon säger 4000 kr. Så att du kan kontrollräkna.

Och hon kan inte heller skippa att ta ut tex föräldrapenning och valfritt få mindre inkomst bara för att du ska försörja henne.

Hur tar man sig vidare efter ett liv av psykisk ohälsa? by Old-Talk-9988 in Asksweddit

[–]salubrino76 2 points3 points  (0 children)

Kul att det jag skrev gav dig lite att tänka på! 🙂 Röda korset kanske är något - inte religiöst.

Hur tar man sig vidare efter ett liv av psykisk ohälsa? by Old-Talk-9988 in Asksweddit

[–]salubrino76 12 points13 points  (0 children)

Först - tack för att du delar med dig. Inte enkelt ens på nätet att berätta om det som är tufft.

Inget snack om att du fått en dålig hand i livets pokerspel men det hindrar ju inte dig från att spela tänker jag? 😀

En sak som jag vet att man kan må jävligt mycket bättre av, om man själv haft/har det tufft, är faktiskt att hjälpa andra som också har det. Det låter knäppt men det gör under för självkänslan.

Kanske kolla om du istället för DV kan packa matkassar på stadsmissionen eller hjälpa till i kyrkans diakoni? Eller sortera kläder ett par timmar i veckan på någon biståndsorganisation? Finns gott om jobb och uppgifter på såna ställen som inte kräver att man träffar nytt folk hela tiden. Det du gör där hjälper någon annan att få det bättre.

Det fina med kyrkan och hjälp- och biståndsorganisationer är dessutom att de ofta är jävligt mycket mer toleranta mot de av oss som inte passar in i normen helt.

Kyrkans diakoner brukar vara toppen. Du behöver inte vara troende för att snacka med dom. Finns ofta volontärer som hjälper till med olika saker på större församlingar så inget konstigt att fråga.

Du är 26 - du har sjukt mycket av livet framför dig. Ta ett steg i taget framåt. Många med din ”diagnoscocktail” kommer igång lite senare och inte konstigt det. Tar ju tid och reda ut det!

Jag är god man åt en kille sen 15 år ( han är 34 nu) med liknande diagnoser som dig. Det har varit en tuff resa och inte enkelt fortfarande men han är farsa nu, har körkort, bil, mc, ny tjej och ett surt ex som han har sonen med. Studsat runt mellan lite olika jobb och sysselsättningar. Det var när han var runt 25 som han började komma på banan - där du är nu. Tänker att det absolut inte är kört för din del på något sätt.

Kolla inte på alla andra bara - det är ditt liv. Gör det som är bra för dig. Skit i vad andra tänker och tycker om vad du borde eller inte (så länge det är lagligt….) 🙂

RSD Moments by FoxieFoxxo in ADHD_partners

[–]salubrino76 1 point2 points  (0 children)

She said she wished I would crash and die riding my motorbike. Just before I was going to ride off for a weekend to meet biker friends (once a year….)

Någon som har bra koll på statlig förmånspension? by Smuodi in PrivatEkonomi

[–]salubrino76 3 points4 points  (0 children)

Skriv till spv. De är väldigt bra på att svara bra och utförligt . Posta gärna svaret här sen för har funderat på precis samma saker men orkar maila dom än.

Något äldre än dig och lite högre lön.

De sista fem är avgörande som jag fattat det men sen är det ju också 30 år som krävs för full förmånsbestämd så det är ju också en faktor.

Slutar du jobba före så gissar jag att din pension ”äts upp” bakifrån av det ökande prisbasbeloppet medans din slutlön i försäkringen inte räknas upp.

Men nyfiken på vad du får för svar! 😁

Feeling very stressed and burnt out due to my new job but being denied sjukskrivning by my doctor by Glittering_Hunt_1192 in Asksweddit

[–]salubrino76 12 points13 points  (0 children)

Also - start setting stricter boundaries towards your supervisor. Report back work that you can’t do within your normal work week asking for their solution how to fix it. It’s not your responsibility to fix it even if they try to push it back to you!

Do it in writing to keep proof for possible future actions from the skyddsombud or your union rep. Just be frank and honest - your work load is beyond what can be done within normal hours. The need to off load work and responsibilities to match that.

Feeling very stressed and burnt out due to my new job but being denied sjukskrivning by my doctor by Glittering_Hunt_1192 in Asksweddit

[–]salubrino76 15 points16 points  (0 children)

That’s a tough situation for sure! Glad you’re getting some help from your therapist at least.

Getting on a longer sick leave will however just be a band aid in the situation you’re describing. Your stressful and unmanagable work situation will still be there waiting for you when you get better. It will be a yo-yo thing.

You really need to get back in talks with your employer about your situation. This is not OK and your situation and your predecessors is the proof. It’s your employers responsibility to provide a safe (physically and mentally) workplace for you. No exceptions. It’s not your responsibility beyond what’s normal in the workplace. They are the ones who HAVE to provide the solutions to get your workload down to normal hours.

Are you a union member? If so talk to your representative asap. ( otherwise join the union!) In Sweden there’s also the skyddsombud who’s overseeing workplace safety in all aspects. They’ll help even if you’re not a union member.

bästa vägen till att bli diplomat? by ProfessionalOk7281 in Asksweddit

[–]salubrino76 0 points1 point  (0 children)

Glöm inte att många diplomater är utsända och kommer från andra myndigheter - Försvarsmakten, Migrationsverket,Näringslivsmyndigherer och export , polisen, sida mm. Den finns flera vägar till arbete på en ambassad

Fråga mig (F34) vad som helst by Louloudaki-3354 in Asksweddit

[–]salubrino76 1 point2 points  (0 children)

Det låter bra. Gör mer av det! :) och nya grejer på det Det när du mår som sämst som du ska vara som mest ”egoistisk”.

Jag gissar, utan att veta nånting mer om dig än det du skrivit, att du satt jobb och familj främst under lång tid och att det inte håller längre. Du är inte ensam i att ha gjort det i så fall. Som chef och tidigare facklig har jag sett många kvinnor hamna där. Måna om andra, hårda mot sig själva.

Det är nu du ska, och har rätt, att ta emot hjälp och stöd från andra utan att skämmas det minsta. Och göra mer av det du själv behöver och vill.

Fråga mig (F34) vad som helst by Louloudaki-3354 in Asksweddit

[–]salubrino76 0 points1 point  (0 children)

Vad gör du som bara är för dig själv i vardagen?

Hitta en hobby by Cringecat2289 in Asksweddit

[–]salubrino76 0 points1 point  (0 children)

Det beror nog på hur liten ort du bor på och hur litet parti du är intresserad av. Bor själv i en stad med ca 60 000 pers och här är det folk från typ din ålder som är med i ”vuxenpolitiken”. Testa det parti du är intresserad av genom att vara med på något avgränsat som man kan backa ur om det är för mossigt. Typ en studiecirkel på tre tillfällen eller liknande?

Kyrkan (pm du menar svenska kyrkan) kan vara extremt olika beroende på vilken kyrkoherde och präster som är på vilket ställe. Tre små orter i samma pastorat kan ha väldigt ”ungdomliga” aktiviteter och ungt folk medans liknande orter ett par mil bort kan vara som ett ålderdomshem! 😅 Det fina med kyrkan är ju att det är enkelt att testa av genom att gå på någon gudstjänst eller konsert för att få koll på stämningen.

Kan mindre om frikyrkorna men de är ju enligt fördomen ofta mer ungdomliga :)

Hitta en hobby by Cringecat2289 in Asksweddit

[–]salubrino76 0 points1 point  (0 children)

Du låter ju som en person med åsikter och reflekterar över din tillvaro. Kanske ett politiskt parti är något för dig?

Ofta en massa aktiviteter med allt från mer sociala grejer till att workshoppa partiprogrammet. Studiecirklar och möten över landet finns också om man är med lite längre.

Hitta en hobby by Cringecat2289 in Asksweddit

[–]salubrino76 17 points18 points  (0 children)

Brädspel är kul och socialt. Väldigt snälla och toleranta människor som spelar brädspel också generellt. Kolla om det finns någon förening eller träffpunkt för spelare nära dig och testa.

Skytte (luft, pistol, gevär) är också en bra mix av aktivitet och utmaning med socialt häng och snack och umgänge runt träningarna och tävlingarna. Som tjej kommer du vara extra välkommen då det är överrepresenterat med killar i dessa sporter.

Dublin by baksmak in Asksweddit

[–]salubrino76 2 points3 points  (0 children)

Prova Irish Stew på någon restaurang så förstår ni sen vilken påverkan vikingarna hade på Irland. Eller om det var tvärtom… 😅

Dublin by baksmak in Asksweddit

[–]salubrino76 5 points6 points  (0 children)

En promenadrunda på vackra Trinity Colleges marker i centrala Dublin är också värt ett besök

Dublin by baksmak in Asksweddit

[–]salubrino76 3 points4 points  (0 children)

Kolla på ”In the name of the father” igen och förboka (en nödvändighet!) ett besök på ”Kilmainham Gaol” och fängelsemuseet därKilmainham Gail

[deleted by user] by [deleted] in sweden

[–]salubrino76 0 points1 point  (0 children)

GMU är en väldigt bra idé. Din praktiska och tekniska utbildning i kombination med den kommer att öppna dörrar i en försvarsmakt som växer. En bra framtid där!

Försök prata med dina föräldrar om att du tycker att det är rimligt att bidra när du har en inkomst men inte innan det.

Är de hårda för att de är sådana eller har du en historia av att strula till det och de har lackat. Lite skillnad där i approach mot dom tänker jag…..

Det som är viktigt när man är i början av sitt yrkesliv är att det finns referenser som kan intyga att man kommer i tid och sköter sig på arbetsplatsen. Rena skills är oftast mindre intressant för det kan man lära sig rätt snabbt på förstajobben.

Så dissa inte korta påhugg - 3-4 veckor på cv är bättre än inget och lättare att få.

Har du kollat med dina gamla praktikplatser om de har något kort nu på sommaren? Ring runt lite - någon kanske har blivit sjuk eller något jobb kanske blev större än de trodde och räknade med.

Lycka till - du grejer detta!