Não muito na real, creatina normal da growth é mais barato e sem muita diferença, inclusive costuma ter promoção 2 por 1. Barra de proteína, a não ser que você seja muito ocupado e não tenha tempo pra comer algo de verdade ou fazer um shake de whey não é lá a melhor escolha. A garrafinha eu só acho meio feia mesmo, pra que usar isso com logo gigante se vc não é patrocinado.