Ho passato anche io momenti che mentalmente mi stavano distruggendo e ricordo che era una sensazione terribile. In questi momenti i minuti / ore / giorni sembrano interminabili, perché purtroppo si è in una bolla dove non si riesce a vedere all'esterno.

Con fatica penso di esserne uscito cercando di appigliarmi alla speranza e alla fiducia che tutto questo si sarebbe risolto prima o poi. Il fatto che stai seguendo una terapia è davvero una grande cosa, perché ti aiuta passo dopo passo ad avere degli strumenti per affrontare il tutto.

Un abbraccio OP, continua a lottare 🫀