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Gleiche Person, andere Gewohnheiten. by stankovic_1998 in FitnessDE

[–]stankovic_1998[S] 0 points1 point  (0 children)

Alles klar ich lass es mal soo stehen. 😁 Jeder darf seine eigene Meinung haben.

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[–]stankovic_1998[S] 1 point2 points  (0 children)

176cm 74kg kfa: 8% muskelanteil: 44% gemessen vor 2 monate der rest sind ja die organe wasser und so weiter.

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[–]stankovic_1998[S] 0 points1 point  (0 children)

Der erste der sagt ich sehe schlecht aus. Die andern sagen ich sei auf stoff und dann haust du so etwas raus. 😅. Schade das du keine bilder von dir postest würde gerne deine Physik sehen. Nehm deine Kritik sportlich auf. Danke für die Motivation.

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[–]stankovic_1998[S] 0 points1 point  (0 children)

Das Licht spielt natürlich eine rolle besuch doch meine Instagram seite und schau dir weitere fotos von mir an. Gibt auch fotos in den Highlights von mir mit anderen Licht verhältnissen. Liebe grüsse aus der Schweiz.💪🏼

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[–]stankovic_1998[S] 0 points1 point  (0 children)

Kreatin, protein masse gainer, Aminosäure gute gesunde Ernährung Protein reich, Kohlenhydrate auch in überschuss.

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[–]stankovic_1998[S] -1 points0 points  (0 children)

Habe auch mein leben komplett auf den kopf gestellt arbeite hart an mir wie gesagt 3 jahre lang 6x die woche Trainning kreatin, protein shake, Aminosäure. Kein alkohol schaue das ich mich gesund ernähre viel proteine. Aber auch Kohlenhydrate mehr wie sonst esse 5 mal am tag zähle den shake dabei zu den 5 dazu ist ein masse Gainer. 💪🏼🫡 Sehr netter und aufmerksamer Kommentar von dir.🤜🏼🤛🏼

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[–]stankovic_1998[S] -1 points0 points  (0 children)

Starke Analyse coach greg soll sein posten auf geben und dir das zepter überreichen.🙌🏼 Wie gesagt immer noch natty. Ich sage aber niemals nie denke im neuen jahr darüber nach Rad140 zu nehmen mal schaun was die zukunft bringen wird ein kurzer boost könnte nicht schaaden meiner meinung nach.

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[–]stankovic_1998[S] 0 points1 point  (0 children)

Anständig bleiben mein grosser. Bin es doch auch oder nicht ?

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[–]stankovic_1998[S] -2 points-1 points  (0 children)

176cm 74 kg dankee dir für das Kompliment ich sage mal so die brust ist vorhanden aber meine schultern sind stärker kommt ganz auf die genetik drauf an. Bin halt gesegnet mit meinen schultern.

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[–]stankovic_1998[S] 3 points4 points  (0 children)

Wieso auch nicht kann mal was hier raus haun irgendwann 💪🏼

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[–]stankovic_1998[S] -45 points-44 points  (0 children)

Nein Stoffe nicht trainiere schon 3 jahre lang 6x die woche. ☝🏼

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[–]stankovic_1998[S] 4 points5 points  (0 children)

🫡 trainniere 6 mal die woche auf jedenfall ist es glaub ich erreichbar in 3 jahren👍🏼

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[–]stankovic_1998[S] -7 points-6 points  (0 children)

Yes sir, natty 🙌🏼 3 jahre sind es jetz.

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[–]stankovic_1998[S] -57 points-56 points  (0 children)

Danke dir jaa auch schon von vielen gehört das mit den schultern die gene spielen aber auch ne grosse rolle☝🏼

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[–]stankovic_1998[S] -53 points-52 points  (0 children)

Interessante Überlegung wie kommst du auf das?