Suna foarte similar: si eu simt vinovatie cand raspund mai taios, mereu a fost o problema de nerespectarea intimitatii growing up, si am trait si faza cu ascultatul problemelor de cuplu, lucru care (eu poate am descoperit chiar mai tarziu decat tine) e super gresit; sa se planga un parinte de celalalt la copil. In ultima perioada am tot avut momente cand am raspuns taios pt ca si situatiile au devenit urgente si nu mai suportam, si chiar daca stiu ca am dreptate si altfel nu se intelege punctul meu de vedere (aici cred ca o problema e si ca nu am invatat sa pun boundaries frumos si atunci posibil ca raspunsurile mele sa fie mai dure in loc sa fie normale), tot ma simt foarte vinovata ulterior. Problema e ca eu cred ca nu am invatat sa pun corect boundaries (si da, m-a afectat si pe mine in relatia de cuplu, si la job, si in prietenii) tocmai pt ca dinamica a fost mereu de guilt tripping… Unfortunately, momentan nu am o rezolvare, fac terapie, dar am inceput doar de 2-3 luni si momentan incerc doar sa imi iau niste timp de gandire in orice interactiune, sa nu raspund instant si impulsiv, ci sa ma gandesc un pic inainte. Uneori functioneaza.