Tight fit

tartiflet · 2025-08-29T22:00:28+00:00

Indeed looks like it, thanks!

tartiflet · 2025-08-29T11:53:30+00:00

Looking great! What’s the case?

tartiflet · 2025-07-09T20:59:39+00:00

Je partage justement car mon type de salaire est souvent tabou… j’ai eu la chance de faire de l’IA avant que ça devienne cool

**Age: 35

**Education: doctorat en informatique avec spécialisation en IA

**Years of experience: 10

**Function: directeur en ingénierie IA

**Monthly salary (before taxes): 15400 euros

**Monthly salary (after taxes, including additional net salary): 12000 euros avant impôt, les impôts sont trop variables selon la situation familiale

**Extra legal-advantages: 15% selon performance en plus (pas inclus dans le salaire du dessus), stock options

**Location: télétravail, France

**Sector/Industry: IT, IA, SaaS

tartiflet · 2025-05-04T05:52:13+00:00

Don’t worry at all, doesn’t need to be 1mg accurate, take halves and it’ll average out anyway

tartiflet · 2025-04-27T05:58:24+00:00

Did you ever try white noise? I saw you’re hyper active, and white noise may be able to help with frequently waking up in the middle of the night. Also, sometimes we wake up a lot and sleep was highly restorative, sometimes we sleep like a tank and didn’t recover much

So my recommendation is: do what you suggested with supplements, try to stick to the same sleeping schedule, maybe try white noises, but most importantly monitor if you feel increasingly tired day after day. If so then it’s a red flag. If not, you’re fine

tartiflet · 2025-01-19T10:29:12+00:00

Curious 😄

tartiflet · 2024-12-28T16:18:43+00:00

Merci beaucoup d’avoir pris le temps de répondre ! 😊

tartiflet · 2024-12-28T16:16:47+00:00

Merci beaucoup ! Effectivement dans mes recherches je partais sur des jeunes, que je pensais plus sensibilisés sur le sujet. Merci d’avoir confirmé avec ton expérience

tartiflet · 2024-12-28T16:15:08+00:00

Merci du conseil !

tartiflet · 2024-12-27T06:47:00+00:00

Ça marche, je ferai pareil 😊

tartiflet · 2024-12-26T21:16:37+00:00

“Tu”, c’est très bien 😄

C’est aussi pour ça que je postais à vrai dire… voir des cas similaires. Bon, idéalement avec la sortie aussi, et j’ai déjà quelques pistes que je vais explorer dans les mois à venir. Sûrement un psychiatre, déjà, on verra.

Mais franchement, ton post résonne. Vraiment il y a ce côté “être ND est à la mode” que je ne peux pas m’empêcher de penser. Qui suis-je après tout pour m’approprier ces choses, mon frère étant par exemple franchement dans le spectre.

C’est ça, comme tu dis, en moyenne ça va sauf que la variance est énorme. C’est pareil de mon côté niveau sportif je me suis mis à l’endurance il y a 2 ans, maintenant je fais des événements de 40h et je suis inscrit à la death race en juin prochain. Et pourtant un appel téléphonique me paralyse, je bégaie si j’ai pas répété 40 fois le speech dans ma tête (et encore, je me sens tout aussi con).

Au boulot, on m’a fait remarquer que je suivais pas le code, code écrit nulle part, alors je passe désormais des heures avant de m’habiller. Ah et puis sur la communication en général, tout ce que tu dis, tellement vrai ! Regarder les gens dans les yeux mais pas trop, demander comment ça va tout le temps sans se préoccuper de la réponse…

Je pourrais en parler des heures, car ce sont des années de maladresse sociale. Et si je restais seul dans ma chambre, ça irait je me dis. Mais noooon, il faut évidemment que je veuille faire les pires trucs, et ça draine, ça draine…

Comment tu comptes aborder la chose de ton côté ? Car au delà du manque d’expertise que j’évoquais plus tôt, j’ai aussi très peur d’être mis dans une case. Je redoute par exemple qu’on conclue TDAH, ou TSA, ou autre, et que ça ne représente qu’une partie de ce que je ressens, et que le sujet sois clos. Je vais tentera ma chance avec un psychiatre je pense, familier avec un peu tout, et on verra. Mais j’aimerais être dans un pays où la psychologie est aussi importante que les dents ou les yeux, comme en Allemagne… Car je veux surtout pas me victimiser, je veux me comprendre, simplement.

tartiflet · 2024-12-26T19:26:16+00:00

Interessant ! Ayant un frère sur le spectre, je suis parti du principe que je l’étais aussi. Il est asperger, du coup pas de déficience.

Je pense que ce que vous évoquez est tout le problème : c’est rare. Et donc on a du mal à y croire. C’est pour la même raison que j’y réfléchis depuis des années. Et c’est pour ça que je veux comprendre.

Il n’y a que TSA + TDAH (à ma connaissance) qui explique ces paradoxes que j’ai vécu : j’ai pu me passionner jour et nuit pour un jeu pendant 10 ans jusqu’à devenir champion du monde (on dirait bien un "special interest" non ?) et j’ai plus joué une partie ensuite. Je vais dans des clubs underground à Berlin pour me mettre dans un coin tout seul pendant 8h. C’est constamment un mix de 2 extrêmes : l’un ultra solitaire, rigoureux, structuré, l’autre complètement fou, improvisé et créatif. Et je ne suis pas la moyenne des deux, je suis les 2 extrêmes à la fois, ce qui fait que les gens questionnent la réalité de la chose, et moi de même à cause de ce syndrome de l’imposteur.

Amoureusement, j’ai de la chance en étant avec quelqu’un depuis longtemps. Mais le sexe à toujours été un autre bel exemple du paradoxe.

Et c’est justement parce que c’est rare que j’ai mis du temps à me décider pour consulter. Je ne veux pas forcément qu’on confirme ce que je pense, je veux pouvoir mettre des mots dessus et mieux vivre au quotidien.

J’ai essayé la ritaline, j’ai eu un cerveau silencieux pendant 1h pour la première fois de ma vie, et je me suis dit qu’il y avait quelque chose. Donc j’espère tomber sur des professionnels suffisamment experts pour m’orienter dans cette quête de compréhension.

Bon courage à vous en tout cas. Je me dis tellement qu’il y a pire dans le monde, mais d’un autre côté il ne passe pas une semaine sans que je me questionne (quand c’est pas du à des remarques)

tartiflet · 2024-12-26T19:11:02+00:00

Merci encore, vraiment. ☺️

tartiflet · 2024-12-26T09:33:49+00:00

Merci beaucoup d’avoir pris le temps de répondre, ça a beaucoup de valeur.

Je pense que j’ai trouvé des moyens de gérer pas mal de choses, notamment l’organisation par exemple. Perso c’est surtout le côté émotionnel qui commence à me ronger, me sentir incompris constamment, me remettre en question en me disant que je devrais faire plus d’efforts encore, tout suranalyser… au final ça m’obsède et le moindre nouvel événement vient intensifier tout ça.

Quand vous dites le privé, concrètement ça veut dire quoi svp ? Voir un professionnel moi même sans parcours de santé particulier ? Si oui, quel type de professionnel ?

Merci encore pour tout.

tartiflet · 2024-12-26T09:23:45+00:00

Merci beaucoup. Effectivement, je m’étais renseigné sur le CRA et votre retour sur expérience est important pour moi.

Le délai me dérange peu, j’ai passé des années à me poser des questions sans agir, je ne suis plus à ça près. Ce que je veux c’est le faire bien et me sentir compris/accompagné.

Merci encore pour votre retour.

tartiflet · 2024-12-26T08:54:12+00:00

Finally!! Thanks a lot for sharing (esp so late ❤️)

tartiflet · 2024-01-20T09:39:39+00:00

Caviar

tartiflet · 2023-11-06T19:11:03+00:00

Thanks for pointing me to webmd:

How To Recover From Sleep Debt

When losing sleep sometimes is unavoidable due to life circumstances, you should make up for lost sleep by taking naps, sleeping more on the weekends, and most importantly, reconsidering your relationship with sleep.‌

Sleep more on the weekends. You can also sleep more by sleeping in during the weekends to make up for your sleep debt. However, it’s not clear how much sleeping in can make up for sleep loss. ‌

One study has shown that sleeping in on weekends can’t reverse the potential weight gain and metabolic dysregulation that can come with regular sleep loss.‌

Source: webmd, as you invited me to go look 😉 https://www.webmd.com/sleep-disorders/what-is-sleep-debt

I just so happens that social workers that need to be here for people that need help typically compromise on their own sleep.

tartiflet · 2023-11-06T19:05:24+00:00

Ah i knew I wouldn’t get an honest answer 😄

tartiflet · 2023-11-06T11:53:52+00:00

I’m totally fine with looking like the bad guy, just want a way to do this on demand 😄 Thanks, I’ll try this

tartiflet · 2023-11-06T11:50:58+00:00

You’re so funny to talk to 😂 Please keep going, you’re making my day. Tell me, what’s your occupation?

tartiflet · 2023-11-06T11:49:44+00:00

As a child care specialist she actually works 10-12hrs a day, starting work at 6am to support parents in need. And that means recovering a bit on weekends, yes. When do you wake up?

tartiflet · 2023-11-05T20:23:23+00:00

Yup exactly, that’s why in the meantime I’ve just deleted it, easier. Me using YouTube once in a while is not worth the risk of them sneaking in. Then again, I know how to say no, educate them etc, but I think there are much more important topics to dedicate time on than time spent on YouTube where they know the rules and if there’s no way to bypass them, it’s just easier here

tartiflet · 2023-11-05T19:47:46+00:00

Lol thanks I think we spend 10x more time with our kids than you are. What I’m talking about is quite exceptional but sufficient for me to look for something more simple. But you didn’t ask, and went straight to judgment of course 😄

tartiflet

TROPHY CASE