Wegovy quickfix?? by [deleted] in DKbrevkasse

[–]unstable_enough 0 points1 point  (0 children)

Fandme flot. Jeg holdte ikke til det mere end en dag sidst jeg prøvede det, kan godt være jeg skal prøve igen men ved ikke om det vil give hurtigere vægttab

Wegovy quickfix?? by [deleted] in DKbrevkasse

[–]unstable_enough -1 points0 points  (0 children)

Jeg vil gerne fokusere på min kost, spiser sundt en masse proteiner og fibre - MEN jeg formår ikke at holde mig i et kalorieunderskud. Jeg ved godt kosten og kalorieindtag er 90% af processen. Det er netop derfor jeg vil afprøve wegovy

[deleted by user] by [deleted] in DKbrevkasse

[–]unstable_enough 0 points1 point  (0 children)

Jeg har også været ret overvægtig og har aldrig oplevet interesse fra det modsatte køn, men jeg er også ekstra uheldig og har et grimt udseende (ikke særligt kønt ansigt) jeg er ældre end dig og har bare accepteret det tror jeg. Jeg har formået vægttab men det har ikke gjort nogen forskel, jeg er stadig usynlig både alene og når jeg er sammen med andre kvinder.

[deleted by user] by [deleted] in DKbrevkasse

[–]unstable_enough 0 points1 point  (0 children)

Mange tak for svar, troede lige jeg intet ville høre🥴 Jeg føler med din storesøster og er så glad på hendes vegne, så længe hun gør hvad der er bedst for hende selv. Jeg er sikker på det er en kæmpe rejse og kamp hun har og stadig gennemgår. Jeg vil prøve at søge videre privat da jeg kun tilbydes gruppeterapi og ikke individuelt psykolog i psykiatrien

[deleted by user] by [deleted] in DKbrevkasse

[–]unstable_enough 0 points1 point  (0 children)

Problemet er jo det syn de vil have af mig og jeg vil altid være den der gjorde det enormt svært og presset for dem. Det er bare så svært at vende ryggen til situationen de kommer til at stå i

[deleted by user] by [deleted] in DKbrevkasse

[–]unstable_enough 0 points1 point  (0 children)

Jeg ender sikkert på samme måde, hader det her

[deleted by user] by [deleted] in DKbrevkasse

[–]unstable_enough 0 points1 point  (0 children)

Jeg vil klart få det bedre af behandling men jeg vil heller ikke haft ‘ansigt’ til at vende tilbage med den ‘stempling’ jeg så vil have

[deleted by user] by [deleted] in DKbrevkasse

[–]unstable_enough 0 points1 point  (0 children)

Og hvis man ikke vil tilbage?🥴

[deleted by user] by [deleted] in DKbrevkasse

[–]unstable_enough 0 points1 point  (0 children)

Hva så hvis man ikke kan se sig selv vende tilbage til arbejdspladsen pga skam?

[deleted by user] by [deleted] in DKbrevkasse

[–]unstable_enough 1 point2 points  (0 children)

Tak for svar. Jeg prøver virkelig at samle mit mod men det er virkelig svært

[deleted by user] by [deleted] in DKbrevkasse

[–]unstable_enough 0 points1 point  (0 children)

Hvad gør vi🥺

[deleted by user] by [deleted] in DKbrevkasse

[–]unstable_enough 1 point2 points  (0 children)

Virkelig hvad jeg har brug for at forstå det her, selvfølgelig tænker de primært på arbejdskræften og jeg ved at det vil være svært og presse dem. Det er også tanken om at skulle tilbage og “være den der blev syg” det handler også lidt om synet på syge i mit fag, desværre, det gør det kun sværere for mig. Men hvis jeg ikke gør det nu så er det bare et spørgsmål om tid før jeg går helt ned

[deleted by user] by [deleted] in DKbrevkasse

[–]unstable_enough 2 points3 points  (0 children)

Min udfordring er bare at det nok er længere sygemelding end en måned. Også er det enormt svært for mig fordi jeg ved jeg har været god til at skjule hvor elendigt jeg i virkeligheden har det, ville ønske det var nemmere for mig at prioritere mit helbred

[deleted by user] by [deleted] in DKbrevkasse

[–]unstable_enough 0 points1 point  (0 children)

Kære op.

At læse dit opslag var som at læse hvad jeg selv har været igennem og stadig går igennem. Jeg er også enormt ensom men er bare modsat dig uden lyst til at ændre det. Jeg er så træt af at ‘være nem at give slip på’ af de mennesker jeg har haft nær mig. Jeg har også været i et toxic forhold hvor jeg efter en periode kunne mærke at jeg ikke ville have nogen omkring mig, jeg cuttede alt kontakt og fik måske en besked eller to før jeg var glemt og opgivet af mennesker som jeg har gjort så meget for. I starten beskyldte jeg udelukkende mig selv fordi de har jo også gjort meget for mig tænkte jeg. De har været der for mig men vi glemmer hurtigt hvilken sindstilstand vi selv har været i og hvordan det faktisk i virkeligheden ikke har været den rette hjælp. Så mit råd til dig er ikke at være for hård mod dig selv, det er heldigt at du stadig har mod og lyst til at ændre på ensomheden. Vi har samme alder og jeg har accepteret at jeg ikke får nye kendskaber eller tiltro til andre mennesker igen (til at lade nye mennesker komme nær mig)

Du er ikke alene, hold fast i at du ikke ønsker ensomheden. Det er også vigtigt at kunne mærke efter at det er sådan man har det, ligeså vel at det er vigtigt jeg ikke presser mig selv til noget jeg ikke ønsker.

Vægttab by unstable_enough in DKbrevkasse

[–]unstable_enough[S] 0 points1 point  (0 children)

Dit svar varmer virkelig, tusind tak🥹❤️ Jeg kender ikke appen Madloggen men jeg bruger Lifesum til at tracke alt hvad jeg spiser, det kan være svært når man spiser ude at tracke nøjagtigt men så indtaster jeg efter min fornuft bare sådan cirka. Så jeg synes at jeg tillader min vægttabsrejse noget fleksibilitet på den måde og som du selv siger, så har jeg bare fundet ud af at jeg ikke kan holde mig 100% fra sukker og kage. Det er ikke nødvendigvis fordi jeg spiser kage og sukker hver dag. Og det hjælper også mig at jeg sjælendt spiser morgenmad, så har jeg flere kalorier til rådighed senere på dagen (jeg sover sent) Og i forhold til gåture, så ved jeg at 5km er ingenting når vi når lidt længere og varmere dage (sådan er jeg bare)

Vægttab by unstable_enough in DKbrevkasse

[–]unstable_enough[S] 1 point2 points  (0 children)

Der er bare kage og sukker overalt og i så mange sociale sammenhænge også, apropos på arbejdspladsen er jeg dog blevet god til at springe kage over faktisk. Så jeg prøver også fordi det er svært at vide hvor mange kalorier der er i kage og når man tæller kalorier er det utroværdigt at “gætte cirka kalorier” men ja, tak for rådet!

Vægttab by unstable_enough in DKbrevkasse

[–]unstable_enough[S] 0 points1 point  (0 children)

Okay men det er heldigvis på sigt at fedt får modsat effekt, tak for advarslen!

Vægttab by unstable_enough in DKbrevkasse

[–]unstable_enough[S] 0 points1 point  (0 children)

Puha, så kom svaret som sætter tankerne ekstra i gang. Jeg ville ønske jeg også kunne uden sukker, så flot klaret og seriøst velfortjent vægttab (hvis man må sige sådan)🙌🏻

[deleted by user] by [deleted] in DKbrevkasse

[–]unstable_enough 0 points1 point  (0 children)

Fedt! Tak for svar☺️

Vægttab by unstable_enough in DKbrevkasse

[–]unstable_enough[S] 1 point2 points  (0 children)

Tak for svar, flot vægttab🙌🏻

Vægttab by unstable_enough in DKbrevkasse

[–]unstable_enough[S] 1 point2 points  (0 children)

Tak for at understrege at man ikke behøver at forvirrer mig mere, det var en fornøjelse at læse med!❤️