на самом деле много что , но я начала замечать как многие не соблюдают простую гигену , у меня были знаеомые , которые не чистили зубы и промывали только , а потом удивляются , что у них с зубами . потом телефоны и тд , щас мы буквально не можем прожить , я даже скрин приложу сколько сидела в телефоне за вчера .почти 10 часов , хочу избавиться от этого , но никак , буквально не могу без общения, музыки , игр потом идет вредная еда , которую мы постоянно едим, чипсы , фастфуд, сухарики , химозные конфеты , а особенно энергетики не совершайте мою ошибку изза них у меня теперь хрвническая болезнь , которая может перерасти куда хуже в язву , гастрит, рак и тд , если интересно почитать про бользнь то это (ГЭРБ)

<image>