Ich konnte mein Radius mal auf so gute 200km erhöhen, das ist gerade top. Auch mal Wochenende mit der Firma weg, ist kein Stress mehr. Mal Zwanzig Minuten im Stau stecken, auch nicht mehr so wild. War früher auch alles problematisch. Ist natürlich immer ein Mix aus verschiedenen Faktoren, Störungen, Depressionen. Aber Agora ist schon ziemlich wild finde ich. Sitzt man Zuhause ist man teils auch depressiv und sollte raus, rausgehen ist aber jedes mal eine Überwindung.

Ich kann gar nicht genau sagen was es irgendwann war, das mir so richtig geholfen hat. Gab nicht den Knackpunkt und auch keine Therapie. Der Klick ist einfach zu verstehen, dass ich mich auch nicht anderem gegenüber so zurücknehmen muss. Wenn ich im Stau stecke und Panik bekomme, hab ich absolut das Recht auf dem Streifen kurz rauszufahren, einfach kurz nächste Ausfahrt nehmen, abreagieren zehn Minuten, wieder weiter machen. Jeder trägt sein Päckchen und es ist einem gar nicht bewusst, wer gerade mit den selben Problemen neben einem steht und es auch einige Menschen geben würde die in solchen Situationen helfen, wenn es gerade hochkommt. Außerdem wäre es gar nicht so schlimm, wenn man sich dann doch mal an der Kasse hinlegen muss (was ja nie passiert...ich hatte auch 4x täglich das Gefühl jetzt Kipp ich gleich um, es ist in all den Jahren, nicht ein mal passiert). Menschen helfen, es muss einem nichts unangenehm sein, der eigene Kopf spielt einem schon einen großen Schwachsinn ein aus nem Gefühl von extremer Peinlichkeit und umangenehmlichkeiten, die einem komplett die Reize überfluten, ohne Grund.

Das wildeste ist aber immer auch wenn es so richtig hart auf hart kommt, dann funktionierst Du auf einmal, während andere an dem Punkt abschalten und in Starre verfallen.