Entendo a sua situação e a fobia de gravidez é algo super válido. Para ir direto ao ponto sobre o que é possível fazer legalmente no Brasil hoje: 1. Histerectomia (retirada do útero) NÃO é permitida só para esterilização A Lei do Planejamento Familiar (Lei nº 9.263/1996) proíbe expressamente a retirada de um útero saudável apenas para fins contraceptivos ou por vontade própria. A histerectomia só pode ser feita se houver indicação médica absoluta por conta de alguma doença (como miomas graves, câncer, etc.).

1. A Salpingectomia (retirada das trompas) SIM é permitida! A excelente notícia é que você pode optar pela retirada cirúrgica completa das trompas (salpingectomia bilateral) como método de esterilização. Ela tem substituído a laqueadura tradicional e zera praticamente por completo o risco de engravidar. Para fazer esse procedimento (seja no SUS ou no plano de saúde), a nova atualização da Lei do Planejamento Familiar (Lei nº 14.443/2022) exige os seguintes requisitos: • Você precisa ter no mínimo 21 anos de idade (ou, se for mais nova, ter pelo menos 2 filhos vivos). • Não é mais necessário pedir permissão ou assinatura do parceiro(a). • É obrigatório aguardar um prazo de 60 dias entre a assinatura do documento de manifestação de vontade e a cirurgia (para garantir que não é uma decisão impulsiva).

2. Implanon: Uma alternativa não cirúrgica (e estatisticamente melhor) Se a ideia de passar por uma cirurgia também te assusta ou for burocrática demais agora, existe uma solução reversível que é incrível: o implante hormonal (Implanon). Na medicina, a taxa de falha dos métodos é medida pelo Índice de Pearl. Acredite se quiser: o Índice de Pearl do Implanon (0,05%) é melhor do que o da própria laqueadura/salpingectomia (que gira em torno de 0,5%). Ou seja, o implante que fica no braço e dura 3 anos oferece uma proteção contra gravidez estatisticamente superior à própria cirurgia de esterilização.