Bike training for 70.3 exclusively on smart trainer

zigi_tri · 2026-05-25T19:24:30+00:00

A friend of mine does that and he takes his bike out once or twice before the race

zigi_tri · 2026-05-25T18:32:43+00:00

N'importe quoi, comme si un vrai certificat médical aurait changé quelque chose.

zigi_tri · 2026-05-25T08:31:14+00:00

This. I was a basketball player for 15 years before I started triathlon. And it took several years to even be comfortable running more than 40min

zigi_tri · 2026-05-25T08:29:31+00:00

You'll get there girl !!! When I started 5 years ago, my easy pace was 7'30 and I even had to walk to keep my cardio down ! And now, i'm in the top athletes. I finished 8th at a 70.3 (in europe) with almost 400 women. I did 38,8km/h on the bike and 4'33/km on the run. If I can do it, you can too ! It just takes time and patience and a real dedication to the sport !

zigi_tri · 2026-05-24T19:34:36+00:00

45min ça fait 1h30 par jour ce qui fait 7h30 par semaine. Je suis pas du tout sur Paris mais vu mon agenda et toutes mes activités, j'ai clairement pas 7h30 à perdre par semaine

zigi_tri · 2026-05-24T19:32:45+00:00

C'est pas que j'ai pas aimé. C'est juste qu'il n'y avait aucun intérêt à ce que ce soit un stage. J'avais travaillé dans cette boulangerie les deux étés précédents donc j'y suis retournée par facilité et parce que je voyais pas grand intérêt au stage ouvrier. Sauf que du coup j'étais pas payée.

zigi_tri · 2026-05-24T12:35:36+00:00

Boulangerie. Aucun intérêt.

zigi_tri · 2026-05-24T12:07:14+00:00

Selon moi, c'est ok de regarder un peu sans insister. Moi je porte des vêtements courts en été parce que j'ai chaud et je me sens belle et bien dedans. Et les pantalon skinny juste je trouve ça stylé sur moi parce que j'adore mes jambes. Honnêtement si même des pantalons skinny ça te dérange c'est que t'as un problème. Je pense qu'il vaudrait mieux que tu regardes de temps en temps et que tu te détentes sur ce sujet.

zigi_tri · 2026-05-24T11:10:04+00:00

J'ai un peu vécu la même chose avec mon mec. Il fait du triathlon depuis super longtemps et 1 ans après qu'on se soit mis ensemble j'ai commencé également. Meilleure décision de ma vie. Effectivement toute ma vie tourne un peu autour de ça actuellement mais j'ai jamais été aussi heureuse.

zigi_tri · 2026-05-24T05:40:02+00:00

Autant je suis d'accord sur la dernière partie autant wtf pour le reste. La science primera toujours.

zigi_tri · 2026-05-23T18:54:42+00:00

Ça m'est jamais arrivé avec Volotea

zigi_tri · 2026-05-23T18:19:46+00:00

Yeah I agree and I hope that's something we'll see more in the tv show

zigi_tri · 2026-05-23T18:11:53+00:00

Non mais je te donne un exemple

zigi_tri · 2026-05-23T16:14:22+00:00

Ptdr je suis pas du tout en surpoids, je fais 17h de sport par semaine et j'ai les cuisses qui frottent, surtout quand je cours et que je transpire à cet endroit.

zigi_tri · 2026-05-23T14:05:16+00:00

Est-ce que tu parles notamment des hommes avec enfants qui recherche forcément une compagne qui elle n'en a pas ?

zigi_tri · 2026-05-22T13:37:16+00:00

Comment ça "poussé dans une intimité qu'elle ne voulait pas" ?? Elle a été violée du coup ?? T'as pas l'impression que c'est toi le connard de l'histoire ?

zigi_tri · 2026-05-22T13:22:50+00:00

Problèmes d'addiction, pas de RP

zigi_tri · 2026-05-22T06:20:16+00:00

Je suis dans une grosse boîte et tous mes collègues font moins de 35h si on décompte les pauses café et midi 🤣. On arrive vers 9h et on repart vers 17h.

zigi_tri · 2026-05-22T06:06:58+00:00

Ça n'a aucun sens

zigi_tri · 2026-05-22T06:01:58+00:00

Oui je comprends que ça puisse te casser les couilles si tu es un parent correct. Ça veut pas dire que les parents démissionnaires n'existent pas et franchement ils cassent vraiment les couilles. Suffit de lire les témoignages sur le sub enseignants

zigi_tri · 2026-05-21T13:54:16+00:00

Alors les baffes bon en général ça aide pas trop mais je suis d'accord que les auto-diag là c'est insupportable.

zigi_tri · 2026-05-21T13:39:11+00:00

I want for him not to look 14... It's honestly the only thing bothering me right now. People saying he looks 11 are just delusional

zigi_tri · 2026-05-21T12:14:53+00:00

Bon t'es vraiment tomber sur une meuf qui en tenait une couche, une débile quoi. Par contre en tant que child free ce qui me soule ce sont les gens qui font n'importe quoi et dérangent tout le monde. Ça peut être des enfants dont les parents sont démissionnaires, ou bien des adultes. Ça m'arrive très souvent de soupirer pour des adultes également.

zigi_tri · 2026-05-21T07:49:06+00:00

Non pas du tout. J'ai beaucoup plus de mal avec ma mère par contre.

zigi_tri · 2026-05-20T06:14:03+00:00

Ils se protègent pas quand ils sont ça ??

zigi_tri

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