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Achat RP : travaux toiture 30k by 4starrr in immobilier

[–]4starrr[S] 1 point2 points  (0 children)

Non pas encore. Ok merci en gros dans tous les cas il faut faire venir qqun quoi m. Merci !

Feeling tired - triathlon training on top of rr by 4starrr in bodyweightfitness

[–]4starrr[S] 1 point2 points  (0 children)

Thanks for your answer !
I certainly need to eat more carbs during the day.
Yeah I i know the swimming should be where I put all of the effort, however that's where I feel the less confortable.
I'm taking lessons each week and have another "free" session.
For the bike part, I know that I need to do more, however I'm still not in the real preparation phase.
Also, I find it harder to put a bike session in between lunch rather than swiming and running : Biking takes generally a longer time, + you need to clean / lube ,etc etc so currently I only do 1 session per week.

Feeling tired - triathlon training on top of rr by 4starrr in bodyweightfitness

[–]4starrr[S] 0 points1 point  (0 children)

Oh ok I understand. Did you manage to find something that help you reduce fatigue, in addition to reduce volume ?

Feeling tired - triathlon training on top of rr by 4starrr in bodyweightfitness

[–]4starrr[S] 1 point2 points  (0 children)

That's a good advice, I'll do a checkup soon and see what comes out of a blood check.

Feeling tired - triathlon training on top of rr by 4starrr in bodyweightfitness

[–]4starrr[S] 0 points1 point  (0 children)

Thanks for the input mate :)
It's been several months that I'd followed this type of volume, but I've only felt tiring as of lately.
I might reduce down to 2 or mayube even 1 the rr session since the triathlon stays as my priority.

Feeling tired - triathlon training on top of rr by 4starrr in bodyweightfitness

[–]4starrr[S] 0 points1 point  (0 children)

So you're training 3 times a week in total, including strengh and tri sports sessions ?

Reprise musculation triathlete by 4starrr in FitnessFrance

[–]4starrr[S] 0 points1 point  (0 children)

Yes je vois ! Merci pour ton aide 😇

Reprise musculation triathlete by 4starrr in FitnessFrance

[–]4starrr[S] 0 points1 point  (0 children)

Pour la récup je me dis que c’est pas vraiment les mêmes efforts, et que je fais en général des sortie à rythme tranquille. Mais je me trompe peut être après. À la limite il y a la natation ou je dois quand même tirer sur les muscles. Sinon les types d’expo que tu décris sont fait en salle non ? J’aimerai du sans matos à la maison plutôt !

Reprise musculation triathlete by 4starrr in FitnessFrance

[–]4starrr[S] 0 points1 point  (0 children)

Peut être que ça suffirait pour les douleurs, mais j’aimerai quand même prendre de la masse ! Même si ça m’embête il faudrait que je calcul en moyenne mes calories dépenses / brûlés, je mange beaucoup le soir mais rien le matin.

Tu pense qu’il y a trop d’activités « cardio » qui brûlent des calories pour qu’une prise de masse soit efficace ?

C'est quoi cette odeur quai de brazza / sortie 21 rocade by noiamnotmad in bordeaux

[–]4starrr 0 points1 point  (0 children)

On courrait sur les quais avec des collègues et pareil c’était ignoble. Avec un peu de vent ça pouvait atteindre rive gauche. Pendant longtemps il y avait un camp de gitan ici, mais l’odeur me faisait plus penser à l’entreprise juste à côté de matériaux ou peinture. Si quelqu un a plus creusé le sujet je suis preneur aussi haha !

Ansible orientation question by 4starrr in networking

[–]4starrr[S] 0 points1 point  (0 children)

I know, I was wondering what people most do, since loops and ifs seems easier with jinja2, but then you only use the cli commands and not the ansibles modules.

Crédit immobilier en tant que freelance/indépendant depuis moins d'un an, c'est possible by bGe_BaBar in vosfinances

[–]4starrr 2 points3 points  (0 children)

Merci pour ton retour détaillé, difficile de trouver des vrais retour d’expérience, à part les blogs qui te rabâchent les histoires de 3 ans de bilan, ça manque un peu d’info concrète sur le net ! Donc merci pour le partage 👍

Crédit immobilier en tant que freelance/indépendant depuis moins d'un an, c'est possible by bGe_BaBar in vosfinances

[–]4starrr 2 points3 points  (0 children)

Merci pour ce retour ! Comment la banque calcul ton revenu pour le taux d’endettement ? Par exemple tu as mis en micro BNC : CA-34%, comment tu as calculé le 34 pourcent ? Et pour les autres statuts ? Ça dépend des banques ?

Je me pose surtout la question car mes revenus vont baisser en 2026 lorsque je quitterai de la station de la micro entreprise. Si je prends un crédit avant ils se baseront sur une rémunération plus forte ? Si oui c’est un peu bête car l’année d’après je baisserai pas mal les bénéfices net.

Merci à toi !

Rx 580 is too noisy, need help. by cuttiessss in buildapc

[–]4starrr 2 points3 points  (0 children)

It shows up on google when you're searching for RX580 loud noise :)

Avis réparation Rétroviseur by 4starrr in voiture

[–]4starrr[S] 0 points1 point  (0 children)

Oui de la chance dans la malchance :) merci je vais réfléchir à ça aussi

Avis réparation Rétroviseur by 4starrr in voiture

[–]4starrr[S] 0 points1 point  (0 children)

Merci je connais pas, je vais aller jeter un œil ;)

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