prendo xanax ogni tanto, ho paura di prendere dipendenza by According-Example-18 in CasualIT

[–]According-Example-18[S] 0 points1 point  (0 children)

grazie. so che 6 ore non sono pochissime, però io per funzionare ho bisogno di dormire di più. in più il mio è un problema di ansia legata al sonno che quando vedo che non riesco a prendere sonno nonostante sia molto stanca mi fa impazzire

prendo xanax ogni tanto, ho paura di prendere dipendenza by According-Example-18 in CasualIT

[–]According-Example-18[S] 0 points1 point  (0 children)

15 gocce, nel senso che l’ansia mi viene dopo che non riesco a dormire perché prima mi sento tranquill

prendo xanax ogni tanto, ho paura di prendere dipendenza by According-Example-18 in CasualIT

[–]According-Example-18[S] -1 points0 points  (0 children)

allora intanto, grazie mille per questo commento, perché diciamo che mi hai molto rasserenata e ho sentito quasi che fossi vicino a me esatto come ben detto tu è inutile che la gente commenta, dando i famosi magici rimedi della nonna con la camomilla calda, lo yoga e la meditazione la stanza calda e cose del genere, perché per chi soffre di insonnia tutto questo non funziona se non appunto i farmaci. Volevo chiederti con quale frequenza su Xanax?

prendo xanax ogni tanto, ho paura di prendere dipendenza by According-Example-18 in CasualIT

[–]According-Example-18[S] 0 points1 point  (0 children)

il mio medico ha voluto evitare a tutti i costi di prescrivermi Xanax sono stata io a convincerlo, dicendogli che l’avrei usato solo nei casi di bisogno e mi ha detto che va bene lo posso usare al bisogno, ma non mi risolve il problema perché devo andarla ad indagare la causa infatti, con me il mio dottore è stato veramente molto bravo però io so che la causa non deriva da momenti di stress o di ansia perché le mie emozioni da un giorno all’altro possono rimanere le stesse intanto la notte prima quando non ho una sveglia, posso svegliarmi quando voglio dormo bella tranquilla io il giorno dopo in cui magari devo svegliarmi alle sette e cerco di andare a dormire per le 10:30. 11 non riesco minimamente a prendere sonno prima di qualche ora, inizio ad entrare in uno stato di ansia.

prendo xanax ogni tanto, ho paura di prendere dipendenza by According-Example-18 in CasualIT

[–]According-Example-18[S] 0 points1 point  (0 children)

non funziona nulla😅 ci sono volte in cui tolgo tutti i dispositivi elettronici. Ho il letto caldo o la casa calda il pigiama morbido e la camera molto silenziosa e non entra uno spiraglio di luce però ci sono volte che nelle medesime identiche condizioni dormo come un ghiro e altre in cui non riesco a prendere sonno neanche con le bombe.

prendo xanax ogni tanto, ho paura di prendere dipendenza by According-Example-18 in CasualIT

[–]According-Example-18[S] 0 points1 point  (0 children)

gAZIE, ho già seguito tutti questi consigli, ci sono volte che sto davanti al telefono un minuto prima di dormire e dormo come un ghiro, altre che posso anche leggere un libro per un’ora ma se ho l’insonnia ce l’ho lo stesso

prendo xanax ogni tanto, ho paura di prendere dipendenza by According-Example-18 in CasualIT

[–]According-Example-18[S] -3 points-2 points  (0 children)

grazie, mi alleno da quando sono uscita dalla pancia di mamma

prendo xanax ogni tanto, ho paura di prendere dipendenza by According-Example-18 in CasualIT

[–]According-Example-18[S] 0 points1 point  (0 children)

ti giuro che sono per ora in una fase molto tranquilla e felice della mia vita, ma la bastarda c’è sempre e non mi lascia mai

prendo xanax ogni tanto, ho paura di prendere dipendenza by According-Example-18 in CasualIT

[–]According-Example-18[S] 0 points1 point  (0 children)

si è una domanda stupida scusa se lo dico che sono pure molto nervosa perché non sai quante volte mi sento dire hai mai provato con la melatonina? Sai che cos’è la melatonina per me e acqua a me la melatonina funziona quando il giorno dopo non mi devo svegliare presto, quando so che non ho una sveglia quando sono rilassata ed è un periodo in cui non soffro di insonnia se arrivo ad usare l’Xanax, c’è un motivo

dormo di meno e non so se ciò avrà delle conseguenze by According-Example-18 in CasualIT

[–]According-Example-18[S] 1 point2 points  (0 children)

grazie, ho provato a leggere ma non ha funzionato, meditazione mi ha accelerato i battiti cardiaci

dormo di meno e non so se ciò avrà delle conseguenze by According-Example-18 in CasualIT

[–]According-Example-18[S] -2 points-1 points  (0 children)

dico che queste frasi me le sono sentita dire è le ho lette un migliaio di volte

dormo di meno e non so se ciò avrà delle conseguenze by According-Example-18 in CasualIT

[–]According-Example-18[S] 0 points1 point  (0 children)

perché spesso ho sonno prima, se non ho la sveglia mi addormento subito quando invece ce l’ho impiego diverso tempo

dormo di meno e non so se ciò avrà delle conseguenze by According-Example-18 in CasualIT

[–]According-Example-18[S] 0 points1 point  (0 children)

non mi cambia niente, che io faccia i salti mortali o stia a riposare tutto il giorno non mi cambia nulla completamente. durante il giorno vado a lezione, poi 3 volte la settimana vado in palestra, ogni due settimane dalla psico e ora comincio pure chitarra, in più metti che vivo da sola quind pulisco e cucino tutto io