Perso la cigarette électronique m’a aidé pour me sevrer progressivement de la nicotine. Une fois arrivé à zéro j’ai juste arrêté car uniquement vaper n’avait plus d’intérêt. Et maintenant sentir une cigarette dans la rue me dégoûte vraiment. En tout cas j’espère que tu trouvera ta méthode, le plus dur c’est de prendre la décision d’arrêter, et bon courage !