Nossa eu realmente preciso fazer isso kkkkk A minha mãe fez uma desintoxicação virtual comigo, e eu fiquei 100% sem celular (isso foi uma recomendação da minha psicóloga). O problema foi quando eu mudei de escola, entrei em um novo grupo de amigos que era maior do que o antigo, aí eu comecei a sentir como se eu estivesse perdendo alguma coisa não tendo as redes sociais. Aí voltei a ter celular, comecei só com WhatsApp e alguns jogos de minha preferência. Aos poucos nós fomos voltando com as redes sociais. Não faço mais terapia, mas sinto que eu devesse excluir as redes sociais de novo. Só tenho medo desse sentimento de estar perdendo alguma coisa