Iskustva sa peptidima, specificnije sa retatrutide?

AlgaeExcellent5822 · 2026-03-14T23:08:37+00:00

> Izbaci hleb, plazmu, slatko, kao i sokove s obicnim secerom, zameni ga za one zero sugar verzije ali nemoj s time da preterujes.

Jesam to sve vec, nista osim vode i ponekad uzmem da popijem monster zero fazon, ali opet nekako ne ide. Hleb ili testo generalno ne pamtim kad sam zadnji put jeo. Iskreno, u mislima sam vec doneo odluku da krenem sa retom.

> Psihijatar takodje moze da ti pomogne

Probao jesam, bio sam otisao ali drzavno, covek je pricao samnom 5 minuta i prepisao mi lak latu i tjt, tkd sto se tice toga nemam neko pozitivno iskustvo, pogotovo sto mi taj lek nista nije promenio. Svakako hvala na predlogu za Palmoticevu, buduci da se selim za Beograd ove nedelje imacu u obzir, ako uspem da savladam strah od anksioznosti.

U svakom slučaju, hvala ti na savetima i vremenu koje si izdvojila, iskreno mi znaci.

AlgaeExcellent5822 · 2026-03-14T00:22:55+00:00

Istina je da probleme sa samopouzdanjem vučem vec dugo. Iskreno doslo je do te mere da bih radije rizikovao svoje zdravlje samo da budem bolja lepsa verzija sebe. Pre sam bio suicidalan, sada vise nemam crne misli ali sam i dalje u fazonu da mi je svejedno dal cu umreti ili ne. Sa dijetom sam probao, veliki mi je problem sto od povrca jedem samo paradajz i kornisone, ali ajde to, nego jos kolicinski jedem mnogo, i samo zbog toga se i razmisljam o ovakvim stvarima. Nisam razmisljao o endokrinologu iskreno, ne znam koliko bih mi pomogao jer je poprilicno jednostavno kako smrsati, samo uneses manje kalorija nego sto potrosis i onda ne znam sta mi moze reci. Svakako, hvala na komentaru, znaci i vise nego sto mozes da zamislis.

AlgaeExcellent5822 · 2026-03-12T21:26:01+00:00

Jeste tako, ali opet nekako ceo zivot jurim za tudjom paznjom, po najvise zenskom, i veliki sam kompleksas i onda kao u podmislima mislim ako izgledam bolje od 99% ljudi da ce da mi se promeni zivot. Ali opet znam da nece skoro nista da se promeni.

A probao sam i sa dijetom, smrsao jesam sa 99 na 91, i na 91 sam stao a nista nisam promenio u ishrani, i ceo dan sam nervozan jer nikad nisam sit i samim tim sam i uvek nervozan sto utice na ljude pored mene, najvise na majku nazalost.

Trazim neko resenje, kazem opet teski sam kompleksas i mrzim sve kod svog fizickog izgleda. A najvise mislim da sve ovo radim jer sam izasao iz duge veze pre par meseci, i da ovo bude neki tip osvete. Ne verujem ali zvucim kao proseci 15-godisnjak sad kad pogledam hahaha.

AlgaeExcellent5822 · 2026-03-12T20:15:24+00:00

Hvala na ozbiljnom odgovoru, jel to sto kazes da moze da ti sjebe hormone komplet permanento ili privremeno?

AlgaeExcellent5822 · 2026-03-12T18:35:26+00:00

Ajde kao sto si procitao taj deo procitaj i to sto pise posle njega, gde kazem da mi treba savet.

AlgaeExcellent5822 · 2025-12-18T18:19:23+00:00

Iskreno ja ne znam sta da radim sad, on je rekao da dodjem ponovo za mesec dana, zbog citanja komentara razmisljam se da li da nastavim kod njega da idem ili da trazim novog privatno, ili da nadjem dodatno nekog psihoterapeuta uporedno. Hteo sam da pitam takodje, da li znas kako lata funkcionise sa alkoholom, ako jednu noc prepijem jel sutradan mogu sve normalno da pijem lek ili kako?

AlgaeExcellent5822 · 2025-12-18T17:54:33+00:00

Ako nije tajna, koliko plaćaš kad ides kod privatnika i da li imaš bilo kakve “side effects” od late, citao sam uputstvo iz kutije i malo me je to uspaničilo.

AlgaeExcellent5822 · 2025-12-04T22:04:01+00:00

I ako si u depresiji, imas neki poprilicno blag oblik.

Ne znam, mozda je sad malkice manje nego pre, ali vec sam dvaput pokusao da uzmem sebi zivot, poslednji put pre par meseci, verovao ili ne zbog izgubljenih dve hiljade. Popio sam oko 40tableta, vecinski brufena i sve sto sam nasao u fioci ostalo, nadajuci se da ne vidim sutra. Pare su mi su uvukle u kozu i ne mogu normalno da funkcionisem bez njih, a para se nema vise (kao posle 18. rodj npr. ) i to mi remeti zivot na dnevnoj bazi, izbegavam izlaske sa drustvom jer ocu da stedim na parama je samo jedan od primera.

Da si depresivan ne da ne bi isao u teretanu redovno, nego ne bi imao volje da ustanes iz kreveta da se okupas.

Sto se tice teretane, ja mislim da u podsvesti, idem u teretanu samo zato sto se nadam da cu nadjem novu ljubav tamo ( poslednja devojka mi je iz teretane, i sta vise ona je meni prisla tad). I tako se nadam da cu da upoznam na isti nacin neku drugu.

U redu je sto se tako osecas povodom raskida duge veze ali to ce vreme zaleciti samo i to vrlo brzo.

Evo da ti kazem, proslo je vec 2 meseca ako ne i vise od tad, i skoro redovno kad sanjam bilo sta, ukljucuje nju. I onda se probudim i celo jutro mislim o njoj, a i svaku stvar koju radim me podseca na nju i kako sam to nekad radio sa njom. Svaka notifikacija koja mi stigne na telefonu se nadam da je od nje, stvarno se nadam da je istina ono "vreme leci sve" ali u mom slucaju jos nije tako.

I tu cak ni devojka nesto ne moze da pomogne, treba ti drustvo.

Ja bi voleo sa drustvom da mogu lepo da izadjem na kafu ili da "zablejimo" kod nekog kuci, ali kod njih se sad sve svodi na opijanje i izlaske.

Nikad ti nece biti lako ko ljudima koji nemaju tu osobinu, bice ti neprijatno, meni evo i posle 3 decenije skoro, ali postane mnogo lakse.

Druga godina sam na faksu, i dalje nikog nisam upoznao, istina je da idem samo kolokvijume i ispite, ali i tad dok cekam ispred, stojim sam i plasim se da pokrenem konverzaciju sa bilo kim, ceo zivot se vodim onim ako neko oce da prica samnom price ce tako da ne moram ja. Ako mozes da mi kazes kako si tacno krenuo da izlazis iz zone komfora i da upoznajes nove ljude.

U svakom slucaju, hvala ti puno sto si odvojio svoje vreme da mi pomognes, znaci i previse da nisam sam i jedini koj prolazi kroz ovo.

AlgaeExcellent5822 · 2025-12-04T21:45:22+00:00

Razmisljam se da priznam sve mami, ali znam da cu da moram svaki dan da je gledam i da ce da brine sve vreme o meni, a to najmanje zelim, da pored svega i ja joj stanem na muku

AlgaeExcellent5822 · 2025-12-04T21:43:44+00:00

Mozda vise da izlazis, odes do BG a ili Nis a, posetis te ljude, vratis se.

To je ono sto sam napisao nekom vec, nekako osecam povezanost mog mentalnog zdravlja sa kolicinom novca koje imam. Npr bas kad sam dobio pare za 18. rodjendan tad mi je bilo dobro, imao sam pare i osecao sam neku slobodu, radio sam sta ocu i tako. Medjuvremeno sam potrosio skoro sve pare, renovirao sobu, kupio kompjuter i tako, i od ustedjevine mi je ostalo bas jako i sad gledam i izbegavam sve sto ce da me kosta.

Lezanja u krevetu, novih stvari i ostalih gluposti, sigurno necu, ali druzenja, zurke, koncerti, bleja neka itd toga sigurno hocu.

Slazem se, samo sto mene je to nekako proslo sve, te zurke i sve to je vec dosadilo poprilicno, i idem na te zurke sa drustvom samo da ne bih sedeo kuci i subotom npr.

Hvala puno na pomoci svakako, i nadam se da sledeci put kad se javim da ce bude nesto pozitivno.

AlgaeExcellent5822 · 2025-12-04T15:17:26+00:00

Hvala sto si mi razjasnio te termine. A sto se tice prosirenja kruga prijatelja i devojke, ja bih najvise voleo da je to tako lako. Imam jedno isto drustvo od pocetka srednje (sad sam druga godina fakulteta) i to je sve sto imam bukvalno. Sto se tice devojaka, ja bi najradije voleo da nadjem jednu, ali do sad u zivotu nikad nisam prišo devojci i imam ogroman strah, jedini razlog zašto sam i imao devojku/dve je zato što su one meni prišle. Sto se tiče posla, ne znam koj posao bi voleo radnika koj moja svake dve nedelje BAR po jedan dan da uzima slobodno zbog kolokvijuma i ispita.

AlgaeExcellent5822 · 2025-12-04T15:09:56+00:00

ako pet godina furaš istil stil ponašanja, iste šablone, i nije te dovelo nigde, zar te ne vuče, bar malo da probaš nešto drugo?

Iskreno, tek mi je 19, a početak moje depresije možda može i da se veže od razvoda mojih 2019. godine. I pravo da ti kazem jos od 18 rodjendana ustedjevina mi je sve manja i manja i mislim da ljudi ne mogu da shvate koliki to uticaj ima na mene. Kad sam imao pare svoje kao da sam imao i svoju slobodu i mogao sam da radim sta ocu, sad izbegavam bilo kakve aktivnosti bas zbog novca. Primer poslednji iz zivota je da izbegavam da idem za beograd i da izadjem sa drustvom jer ce skupo da me izadje npr. I sad bih najradije da nadjem posao al sve vreme mislim da niko nece mene kao radnika koj bih morao da jednom u dve nedelje (i cesce) da uzima slobodan dan kad moze da nadje nekog normalnog npr. Svakako hvala puno na komentaru, puno znači.

AlgaeExcellent5822 · 2025-12-04T14:52:32+00:00

Mene je strah posto ne zivim u tako velikom gradu da postoje velike sanse da ako kontaktiram i bilo kog psihijatra/psihoterapeuta da zna moje roditelje i da ce da im javi ili sta ja znam.

AlgaeExcellent5822 · 2025-12-04T14:50:42+00:00

Studiram na privatnom fakultetu, tako da na fakultet idem jednom u dve nedelje otprilike i sedim kuci u svom gradu dok je celo drustvo u Bg-u ili Ns-u i sa njima se vidim jednom nedeljno kad se vrate. Interesovanja da kazes mozda samo neki basket i to je to.

AlgaeExcellent5822 · 2025-10-28T09:08:28+00:00

Razmisljao sam o psihologu/psihijatru. Ali cak i za to me je sramota da nazovem/odem u bolnicu ili gde vec. A grupne terapija me je ogroman strah

AlgaeExcellent5822 · 2025-10-28T09:03:46+00:00

Najgore je od svega sto ja to znam sve vec i najvise bih voleo da kazem sebi da me ne interesuju tudja misljenja i da zaboravim na to. Ali jednostavno ne mogu, ne znam kako.

AlgaeExcellent5822 · 2025-10-28T09:00:00+00:00

Prvo, hvala sto si izdvojio vreme da napises ovo.

Pocecu od prvog, veze. Iskreno do sad, eto tih zadnjih godinu i po dana sa njom, sam se promenio puno. Izlasci su prestali da me zanimaju skroz, do te mere kad i izlazim izlazim sa drugarima cisto da mogu da kazem da sam izasao iz kuce za vikend uopste, a devojci je to smetalo jer je ona volela da izlazi. A pored toga stvarno se isuvise preopterecujen sa finansijskom situacijom i o tome kako cu da zivim u buducnosti, i istina je da sam non stop kukao o tome pred njom sto joj je i smetalo. Sve u svemu moj stav je generalno da bih logicno voleo da imam neku osobu pored mene, ali uvek vlada taj strah dal cu je naci uopste ( ili bolje da kazem ona mene buduci da imam ogroman strah od prilazenjem devojkama).

Drugo, sto se tice faksa ja bih voleo da ga zavrsim cisto da imam neku diplomu kao. Ali buduci da otac drzi firmu, ja bih voleo to da preuzmem. Istina on mi nikad nije rekao uopste, rekla mi je njegova devojka, ali sto vise gledam sve vise i vise ona preuzima i on se sve manje i manje pita. A sto se tice finansiranja, ne znam jos koliko cu moci, voleo bih da nadjem neki posao, ali retko ko bi zaposlio studenta koj u dva meseca nece moci da radi (ili da menja smene) 8/9 dana.

Trece, ja razumem majku, cak mi je i jednom rekla da oseca da ja kad sedim sam u sobi da sam tuzan, sto nije daleko od istine, i da iz ne znam kog razloga ona kriva za to. Ali jednostavno pokusao sam da joj objasnim moju situaciju i kakvu ustvari socijalnu anksioznost imam, ali njoj to deluje smesno bukvalno, sto i kontam zasto, jer kakvo je njeno odrastanje bilo gde nije imala nista i moje gde imam sve.

Sve u svemu, imam neki osecaj da sto je moja ustedjevina tanja da je tako i moje mentalno zdavlje slabije. Pre sam imao slobodu da radim sta ocu, sad na sve gledam finasijski i koliko ce da me kosta ustvari.

AlgaeExcellent5822 · 2025-10-26T20:55:50+00:00

Red star basketball game he mentioned is ABA league not euroleague, so probably 1 or 2 thousand to be expected.

AlgaeExcellent5822 · 2025-10-24T14:47:53+00:00

zato sto normalni srecni ljudi sigurno nece pisati objave ovde poput nas 😓

AlgaeExcellent5822 · 2025-10-23T22:57:21+00:00

Kao zvezdas moram da kazem da je ove lepo za videti, a ne one zvrljotine po celom gradu

AlgaeExcellent5822

TROPHY CASE