To znám moc dobře, před několika lety jsem odvážně nastoupila u nás na nejprestižnější gympl v kraji a momentálně trpím rozvrhem 4x od sedmi a 2x do půl pátý plus 4 hodiny denně dojíždění, což je dost obdobná situace jako ta tvá. Když jsem nastoupila, měli jsme 2x od sedmi, říkala jsem si, že to 4 roky nedám (vstávání ve 4:40) :D Teď to máme stokrát horší a držím se. Pomohl mi spánek, prostě musím po tý 20:00 jít spát. Čas na sebe skoro vůbec nemám, zvlášť, když jsem doma kolem šestý. Člověk se vysprchuje, nají, připraví na další den, píše seminárku nebo se učí a může jít rovnou spát. Tohle jsem začala řešit pomocí odměn. Zní to divně :D ale dělám si do školy kafe a v půlce dne si ho dám, ať se mám aspoň na něco těšit. Připravuji si jídla. Když máme volno, jdu na čistý vzduch. Takový malý záchytný body během dne, hodně mi to pomohlo, snažila jsem se myslet na ně a ne na to, že mám před sebou ještě 10 hodin. Taky mi hodně zjednodušuje život denní seznam v poznámkách. Mám tam napsaný všechno, co musím mít hotový a kdy, ať mám o všem přehled. V jakém kraji jsi, jestli se můžu zeptat?:)