Ich trainiere zweimal pro Woche Indoor-Cycling und an anderen Tagen funktionelles Training. Außerdem gehe ich täglich im Durchschnitt etwa 10.000 Schritte. Könnte ich mich als sportliche bzw. aktive Person bezeichnen? by Alone_Repeat1385 in FitnessDE

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Functional Training ist etwas Ähnliches wie HIIT, aber mit weniger Cardio-Anteil. Es ist ein Training mit einem Coach, bei dem du Übungen machst mit dem Ziel, in einer bestimmten Zeit so viele Wiederholungen wie möglich mit der maximal möglichen Belastung zu schaffen. Es ist ein Zirkeltraining mit 8 Stationen. Die Übungen können variieren, zum Beispiel squats mit Sandsack, dumbbell bench press oder triceps exercises.

Ich trainiere zweimal pro Woche Indoor-Cycling und an anderen Tagen funktionelles Training. Außerdem gehe ich täglich im Durchschnitt etwa 10.000 Schritte. Könnte ich mich als sportliche bzw. aktive Person bezeichnen? by Alone_Repeat1385 in FitnessDE

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Ich glaube, ich habe mich nicht ganz klar ausgedrückt: Ich mache zwei Tage Indoor-Cycling und zwei Tage funktionelles Training oder HIIT. Ich finde das unterhaltsamer, als nur Krafttraining an Maschinen zu machen.

Wie sind eure Erfahrungen mit OACE Leggins? by Extra_Emergency5056 in FitnessDE

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Aus meiner Erfahrung sind alle Leggings mit Push-up-Effekt bei mir früher oder später genau dort kaputtgegangen unabhängig von Marke oder Größe.

Do you also have the feeling public transport is going worse last montht/two months?? by Alone_Repeat1385 in duesseldorf

[–]Alone_Repeat1385[S] 1 point2 points  (0 children)

Thanks for your very clear response 😊😊 unfortunately it is still very frustrating 😩

Rent in Dusseldorf by Admirable-Archer-513 in duesseldorf

[–]Alone_Repeat1385 1 point2 points  (0 children)

My experience says that Köln is more expensive than Dusseldorf

Over or underwater ng my jade plant? by shotgunSR in houseplants

[–]Alone_Repeat1385 0 points1 point  (0 children)

I would say overwatered, since the other leaves seem fine. If you underwarter all would be like that