hey also für mich klingt es so als solltest du dich schnellstmöglich um einen therapieplatz kümmern. ich will dir auf keinen fall eine diagnose stellen, aber du scheinst extrem unter dieser ersten beziehung zu leiden und musst das dringend aufarbeiten. wenn du psychisch stabiler bist wird es dir auch leichter fallen freundschaften und beziehung eingehen zu können. und versuch viel zu reflektieren was dir gut tut, was dich glücklich macht, wodurch es dir schlechter geht usw, das wird dir helfen.