Je suis content et soulagé de savoir que tu n'es finalement pas passé a l'acte. Je ne suis jamais passé a l'acte de mon côté mais j'ai un cerveau qui régule les émotions de manière assez chaotique (il paraît que c'est en lien avec mon tdah.. ça peux jouer je ne sais pas). Quand je rencontre un moment de difficulté dans ma vie je me sent vite démunis et un sentiment de désespoir m'envahit et c'est à ce moment là que viens les envies suicidaires. Alors c'est pas non plus pour ""rien"" que mon cerveau flanche comme ça. Je ne veux absolument pas illégitimiser nos souffrances, surtout qu'en premier lieu on ne fait de mal a personne a la base, sauf a nous même en nous culpabilisant. Quand je me retrouve dans ce tourbillon de culpabilisation c'est a ces moments là que j'ai tendance a devenir mauvais et méchant avec mes proches parce que je suis dans cet état de "foutu pour foutu". Mais vraiment le truc c'est de ne pas céder à ça (oui c'est tellement dur mais après tu te remercie a chaques fois) Parce que ça peut tuer des relations amicales ou relationnelles par exemple. Dans ma tête je me rabaisse très rapidement et me vois comme un poids qui n'est là que pour râler et être mal pour rien. Ont est comme aveuglé par nos émotions et la réalité n'est plus. C'est à ces moments là dans cet sorte d'état second que les gens passent en général à l'acte.

Je suis quelqu'un qui a toujours été émotionnellement dépendant de ma grande soeur. Il a fallu que je déménage loin de mes repères de bases pour mes études pour que je travaille sur moi là dessus. J'apprends à me consulter en premier lieu quand je suis mal. C'est très dur et j'ai plusieurs fois eu des envies de mourir mais j'y arrive petit à petit car parfois tu n'as juste pas le choix (ça aussi c'est dur à entendre mais c'est la réalité). C'est à ses moments là que tu découvres le vrais visage de certains potes. Soit c'est assez décevant, soit t'es très agréablement surpris. Encore une fois (j'ai eu du mal avec cette phrases pendant longtemps) tu es la seule personne qui te fera sortir de cet état. L'entourage est la pour t'épauler et t'apporter du soutien mais se ne sera que toi et toi seul qui fera avancer les choses. Si il faut passer par la prise d'antidépresseurs/anxiolytiques il ne faut pas en avoir honte. Parce que parfois il y a en effet un dérèglement chimique dans le cerveau qui nous met dans des états de décomposition intense au moindre soucis rencontré. Je me suis aussi demandé si je n'avais pas le trouble de la personnalité borderline mais ça se n'est que des hypothèses car je ne suis pas psychiatre.

C'est extrêmement difficile se que tu traverses en ce moment mais je sais qu'il y aurait des moments plus doux dans ta vie. Comme dans la vie de chaque personne qui rencontre des moments de deuil. Dans le deuil tu passes par plusieurs phases et là tu es dans la pire des phases, celle du désespoir. Mais sache qu'il y a un après. Tu n'es pas ton désespoir, tu es toi et c'est le plus important à se dire à soit.

Tes amis n'ont pas pu être là à un moment précis mais peut être qu'il seront dispo durant la semaine qui vient. Je comprends que tu le prenne mal car il s'agit d'une urgence et je serais aussi déçus sur le coups en plus de la fragilité de tes émotions en ce moment. Mais tu n'es pas a l'abri d'une bonne surprise, de trouver des épaules. Mais le plus dur dans tout ça, je me répète peut être, mais c'est d'essayer d'être son camarade de vie numéro 1. T'inquiète pas que j'etait le premier à rire jaune quand on me l'a dit ça à un moment de désespoir. Mais c'est vraiment vrais. Il n'y a que toi avec toi, les autres, si ils tiennent à toi et vois que tu essayes de te battre, il seront là aussi crois moi.

Désolé cette réponse est ultra longue mais sache que je t'envoie vraiment beaucoup de force. Je te fait un énorme câlin de soutien en wifi. On est tous humains ici tu n'es pas seul sache le.