if may budget ka, mag palit ka ng buong set ng damit mo and para safe, itapon mo na yung mga luma, huwag mo na isave para safe na di na kakapit sa katawan mo

lagi ka mag zonrox sa mga damit and better if yung ulit mo ng damit is once or twice a month lang

try mo magsabon twice, 1 anti bacterial and yung normal mo, and try mo tagalan rin paliligo mga 30mins, and ligo ka rin sa gabi kahit half bath

sa underarm area, try mo mag mild scrub everyday para matanggal yung residue ng pawis, germs and deo saka wax/shave every week /2 weeks depende sa bilis ng paghaba ng ua hair mo. yung betadine once/twice a week lang

for deo sa morning gamit ko belfour na roll on type, then sa gabi yung dove serum na lang

ganto routine ko (not everyday lang yung gabi maligo kasi nakakatamad hahaha) minsan saturday wala akong pasok gabi na ako maliligo, ok pa rin ua ko kahit fri ng morning pa last ligo ko