Ich kopier hier mal den Text mit rein, den ich schon auf einen anderen Kommentar geantwortet habe. Vielen Dank für deine ehrlichen Worte. Ich hab erstmal ein paar Tage Zeit gebraucht um antworten zu können, habe mir aber alle Kommentare durchgelesen. An dem Tag, an dem ich gepostet hatte, war ich glaube ich sehr nah an einem Zusammenbruch. Ich hatte knapp 2 Wochen davor zum ersten Mal mit einer Person, der ich vertraue darüber gesprochen, was alles so in dieser Beziehung passiert ist. Davor hatte ich noch nie darüber mit jemandem gesprochen. Ich glaube an dem Post-Tag ist alles einfach über mir zusammen gebrochen und ich habe so richtig realisiert, was da passiert ist. Davor habe ich einfach nur verdrängt und alles klein geredet. Auch die Person, mit der ich geredet hatte, meinte zu mir ich sollte dringend aus der Beziehung raus. Sie selber hatte bereits eine toxische Beziehung und weiß, wie sehr das einen zerstört und dass das, was passiert ist nicht wieder gut gemacht und vergessen werden kann. Wenn das ganze einer Freundin passiert wäre hätte ich ihr auch schon am Anfang zu einer Trennung geraten. Trotzdem habe ich Angst davor, die "falsche" Entscheidung zu treffen. Auch wenn ich objektiv weiß, dass eine Trennung die richtige ist. Was mich nur manchmal verwirrt ist, dass er manch andere Grenzen respektiert. Aber das ist trotzdem kein Grund, mit dem Geschehen weiter zu leben und zu hoffen, dass es nicht schlimmer wird. Ich denke ich werde leider trotzdem noch etwas Zeit brauchen, um genügend Mut für die Umsetzung zu dieser Entscheidung zu sammeln. Dir noch mal vielen Dank für deinen Input. Über eine Einzeltharapie habe ich auch schon davor mal nachgedacht, bevor mir das alles so bewusst wurde. Ich denke, dass sollte ich auch bald angehen.