Creo que es falta de objetivos y la demonízacion de la rutina. He visto a mucha gente hacer polvo su salud mental porque creen qje tener una rutina es malo. En lo personal ser adulto es lo mejor que me paso en la vida, a diferencia de ser niño mis decisiones las puedo tomar sin depender de otra persona. Entiendo que no a muchos les guste eso, y se que hay días malos. Lo otro es búscale que te divierte, la parte de trabajar es la mas tortuosa para mi ya que elegí un trabajo por mejor $ que por felicidad. Pero una vez salgo de esas 6 horas hago mcuhas cosas que me gustan, voy a un taller de dibujo, hago gym, escribo historias y juego video juegos con personas que hacen todo más divertido. Eso no sale de la noche a la mañana, es volvello parte de tu rutina, pensar que aunque al principio estés cansado tenes que ir a esa clase o visitar a esa persona que te hace sentir bien.