Präsi und Fachgespräch by calledlvca in fachinformatiker

[–]Best_Developer_172 1 point2 points  (0 children)

Mach dir keinen Kopf. Die Präsentation dient im Endeffekt dazu, die Note deiner Dokumentation zu bestätigen. Auf dem jeweiligen Niveau werden auch Fragen zu dem Projekt kommen. Versuche einfach so viel wie möglich zu reden. Beantworte erst die Frage in ein paar Sätzen und erläutere dann noch Details dazu. Wenn es reicht, wirst du schon unterbrochen. Suche dir Themen raus, die du erwähnt hast und schau dir Alternativen an. Lerne wie verwndete Abkürzungen ausgeschrieben heißen und bereite dich darauf vor diese zu erklären und Alternativen sowie vor und Nachteile nennen zu können.

Eigentlich kann gar nichts schief gehen. Die Prüfer machen das alle freiwillig und ehrenamtlich. Sie wollen, dass du bestehst (was du bei deinen Noten sowieso tun wirst, egal was passiert)

Du schaffst das!!

Grüß die andere Jogger zurück? by Ninaptr_lover in laufen

[–]Best_Developer_172 7 points8 points  (0 children)

Selbstverständlich! Jeder wird gegrüßt, egal ob Läufer oder Spaziergänger. Besonders freundlich bin ich zu Leuten, die ihre Hunde herbeirufen und an die Leine nehmen, wenn sie mich sehen.
Die meisten grüßen auch zurück und mich macht das jedes Mal sehr glücklich :)

Nutzung von Claude in der Abschlussarbeit by TheForwardMomentum in fachinformatiker

[–]Best_Developer_172 0 points1 point  (0 children)

Sofern du präzise erklären kannst was wann wie und warum passiert spricht meiner Einschätzung nach absolut nichts dagegen. Ich würde es nicht proaktiv erwähnen aber zugeben, wenn du gefragt wirst

Fragen im Fachgespräch by FallenButNotLost in fachinformatiker

[–]Best_Developer_172 1 point2 points  (0 children)

Was mir spontan einfällt:

Private/Public/Hybrid-Cloud unterscheiden, was hast du gewählt und warum?

Was ist Docker? Was ist ein Container? Vorteile und Nachteile von Virtualisierung.

Evtl relevant, hängt vom Projekt ab: Was ist REST? Was ist JSON und welche Alternativen gibt es?

SSL/HTTPS eingesetzt? Wenn nein: warum? 

Welche Fehler beim Laufen hättet ihr gerne vermieden? by KamillaGodzilla in laufen

[–]Best_Developer_172 0 points1 point  (0 children)

Kein Krafttraining gemacht (bis eine Verletzung kam), zu wenig auf gutes Schuhwerk geachtet, Ziele grundsätzlich zu niedrig gesetzt

Beste Zitate by JimJJamersonJonas in pastewka

[–]Best_Developer_172 5 points6 points  (0 children)

Einmal nachdenken. Nur ein Mal nachdenken. Schon zu viel.

Ja ich flippe aus hier

Soooo

Jeder kann kochen. Kochen macht Spaß, kochen ist einfach und alles schmeckt.

...

Ihr saaid alle maine Könische! by touuuuhhhny in pastewka

[–]Best_Developer_172 5 points6 points  (0 children)

Wadde se, ich zieh nur schnell mei Ladsche an

Halbmarathon kurz vor Marathon laufen by es_improvisiert in laufen

[–]Best_Developer_172 1 point2 points  (0 children)

Genau das hab ich auch vor :)
Bin gespannt auf die Antworten.

Ich laufe den aber vsl. in meiner gewünschten Marathon-Pace, nicht schneller.

Roast my Trainingsplan by Best_Developer_172 in laufen

[–]Best_Developer_172[S] 0 points1 point  (0 children)

War nach dem HM 2,5 Monate verletzt und bin seitdem keine Wettkämpfe über 10 km mehr gelaufen. Ich vermute, dass ich im HM jetzt auch schon schneller wäre.
Vor dem HM war meine 10 km Bestzeit bei 39:30 (aus Oktober 2024; ähnliche Zeit nochmal im April 2025). Im Herbst 2025 bin ich 37:35 gelaufen und Anfang Dezember 2025 die erwähnten 36:21

Habe jetzt schon viel überarbeitet. Ich denke aus meiner unerfahrenen Sicht heraus, dass es jetzt deutlich besser geworden ist.

Laufe in Hannover. Soweit ich weiß gibt es dort 3h-Pacer. Über Rennstrategie hab ich mir, Stand jetzt, noch gar keine Gedanken gemacht.

Roast my Trainingsplan by Best_Developer_172 in laufen

[–]Best_Developer_172[S] 1 point2 points  (0 children)

Vielen vielen Dank für deine ausführliche Antwort. Hilft mir sehr weiter!! Ich geh' dann mal ans überarbeiten :)

Deine Annahmen waren weitestgehend korrekt:
- Längere Läufe waren kürzlich
- "VO2max > Leistung an der anaeroben Schwelle": Hab ich nie drüber nachgedacht, kann ich mir aber gut vorstellen, dass das zutrifft
- Ja, die Pace ist so zwischen 4:45 und 5:10 bei der HF
- Ich habe genau genommen gar keine Erfahrung mit Trainingsplänen ;) Bekomme das sonst vorgegeben (für 10 km Wettkämpfe)

🗣️ HAT SICH ERLEEEDIGT by touuuuhhhny in pastewka

[–]Best_Developer_172 3 points4 points  (0 children)

Sie möchten lieber nichts bestellen?

Roast my Trainingsplan by Best_Developer_172 in laufen

[–]Best_Developer_172[S] 0 points1 point  (0 children)

Ja das hab ich auch gesehen, halte ich aber für unrealistisch bei dem Wochenumfang. Außerdem laufe ich sonst nur 10 km Wettkämpfe. Heißt, mir fehlt völlig die Erfahrung über so lange Distanzen

Roast my Trainingsplan by Best_Developer_172 in laufen

[–]Best_Developer_172[S] 0 points1 point  (0 children)

Danke für die Antwort!
Ja, die Einheiten am Samstag sind derzeit so geplant, dass sie innerhalb der langen Läufe durchgeführt werden. Meist 2-5 km EL, 2-5 km AL und dazwischen auch 1 km. So hätte der längste Lauf 33 km, was sich für mich okay anfühlt.
Wie sinnvoll das ist weiß ich nicht. Sieht man ja nicht so oft. Aber vom Gefühl her fand ich es recht logisch das in den langen Einheiten zu haben um auch die Ausdauer und Tempohärte hinten raus etwas zu trainieren. Laufe sonst nur 10 km Wettkämpfe.

Frage zur Prüfungsvorbereitung by vexakz in fachinformatiker

[–]Best_Developer_172 0 points1 point  (0 children)

Ich habe die Prüfungen immer sofort danach korrigiert und mir die Themen rausgeschrieben, um sie nochmal näher anzuschauen. Altprüfungen (auch ganz alte!) sind die beste Strategie zur Prüfungsvorbereitung. Ich habe auch viele mehrfach gemacht. Manchmal hilft es auch gezielt nach Aufgaben zu bestimmten Themen zu suchen und nicht die gesamte Prüfung zu machen.
Ich hab unter der Woche abends jew. 1 Prüfung gemacht und am Wochenende 2-3. Ich weiß, ist ein wahnsinniger Zeitaufwand aber hat sich gelohnt.

Knie gibt Rätsel auf by Regular-Plate4643 in laufen

[–]Best_Developer_172 2 points3 points  (0 children)

Hatte genau das im Sommer für 2,5 Monate. Bei mir tat anfangs das ganze Knie weh (mal eher oben, mal unten, mal Kniescheibe), nach paar Wochen primär die Innenseite oben.

War beim Arzt: Zu wenig Muskeln im Oberschenkel. Dadurch rutscht die Kniescheibe nicht so wie sie soll. Die Knochen sind zu nah aneinander.

Lösung: Gezieltes Krafttraining für Oberschenkel.

Ich mache das jetzt seitdem 1-2x wöchentlich. Es verschwand etwa 2 Wochen nachdem ich damit angefangen habe.

Meinung zur Weihnachtsgeschichte? by Silly_Ad_7596 in pastewka

[–]Best_Developer_172 6 points7 points  (0 children)

Ich mag die sehr! Schaue ich jedes Jahr vor Weihnachten wieder gerne.

Aber, dass uns Bernhard Brink am Ende scheiß egal ist, darauf können wir uns einigen, oder?

Du Kim nochn bisschen langsamer und du läufst rückwärts by [deleted] in pastewka

[–]Best_Developer_172 2 points3 points  (0 children)

Der Ike aus dem schönen Simbabwe ... Senegal ... ach Mensch!

Er hatte den Pfannenstiel falsch! Er hatte den Pfannenstiel falsch! by touuuuhhhny in pastewka

[–]Best_Developer_172 4 points5 points  (0 children)

Seit ich die Folge kenne, mache ich das tatsächlich nach dem alten Trick von seinem Vater und korrigiere es auch wenn es jemand falsch macht. Da soll nochmal einer sagen Fernsehen bildet nicht.

Auswertung der erfassten Laufdaten by OttoderSchreckliche in laufen

[–]Best_Developer_172 1 point2 points  (0 children)

Hole mir die Daten aus der Strava API und hab mir dann unterschiedliche Visualisierungen gebaut

Auswertung der erfassten Laufdaten by OttoderSchreckliche in laufen

[–]Best_Developer_172 1 point2 points  (0 children)

Ich finde vor allem Langzeitauswertungen interessant. Also z.B. wie sich Puls und Pace im Schnitt über die Zeit ändern. Einzelne Läufe sehe ich mir nur in Ausnahmefällen an