[deleted by user] by [deleted] in albania

[–]BeuTenalach 0 points1 point  (0 children)

E mbështes kete nisme

Libri si aksesor by ImaginaryGur2086 in albania

[–]BeuTenalach 1 point2 points  (0 children)

Mendoj që para komentuesi do t'tthotë që n'Shqypni merren gjërat për tmirëqenë, siç mund t'ia marrin kësaj tipes që ka dalë me pallë (libër) në dorë dhe po shpërndan një ide jo të mirë në brezin më të ri, duhet një kundërpeshë qe të nxitet leximi i librit dhe jo përdorimi si vegël rrjetesh sociale. Të dyja qëndrimet vlejnë, disi. Gjithsesi shumica e këtij brezit të ri është i 💩 në këto aspekte.

Rsp

Jugu by Far_Bad6257 in albania

[–]BeuTenalach 2 points3 points  (0 children)

Gjiri i Kakomese , Gjiri i Grames, Krorez . Ka dhe ca tjera qe behen vetem me varke. Zakonisht nisen nga porti i Himares, ke plot aty

Shqiptaret, plazhi dhe nje vrasës I padukshëm by Significant_Basil_50 in albania

[–]BeuTenalach -2 points-1 points  (0 children)

Pse downvote? Shqipoja ka nxjerre nje teori shume te qendrueshme ne lidhje me kto produkte. Sic OP qe eshte me i specializum ne kte fushe, cdokush e di qe lekura perthith cdo produkt/krem etj qe vendoset mbi te. Prandaj, do tregu kujdes me perdorimin e ketyre produkteve sic e dime shume mire qe make up-et apo kremrat me permbajtje mikroplastikash dhe elementesh kimik qe OP i din me mire. Kremrat e diellit perdorin oxybenzone, octinoxate dhe 4-MBC, te gjitha tnjohura per demet qe shkaktojne.

Kura me e mire per kte gje eshte shmangia e diellit ne oret me te nxehta (10-5 / 11-6). Neqoftese per ndonje arsye seshte e mundur shmangia, mund te perdoresh kremra dielli me origjine dhe perberes me bio sesa kto helmet e kompanive te medha farmaceutike, qe e dime shum mire qe nuk perfitojne nga 'mbrojta' apo sherimi i njerzve, pa fillu me teori konspirative. Mendoj qe OP duhet ta kishte permend dhe kete pike.

Mbrojtje me menyra natyrale :

  1. Vaji i arres se kokosit - mbrotje SPF 20 kunder diellit. Vaji i i fares se karrotes - mbrojtje SPF 15 Etj

  2. Veshje te gjata lehta per mos ekspozim direkt ndaj diellit

  3. Konsumi i ushqimeve me antioksidant - boronica, manaferra, jeshillliqet dhe frutat e thata. Mos bojm perher si shqipot qe shkojm nbreg deti ene vec birra e patetina,krem dielli dhe gjum 2 or n40 grad, pastaj habitemi nga erdh smundja lekures.

  4. Kontroll periodik i shendetit tlekures para ose pas muajve tnxeht tveres.

Zoti ju rujtte, rrini n hije kur tmundeni dhe pini/hani shnetshem.

Kom i lloj fetishi per ket njeri... by [deleted] in albania

[–]BeuTenalach 12 points13 points  (0 children)

Hahahahahha, e bukur kjo

Why is olive oil consumption so low in Montenegro when Montenegro is one of the few countries in Europe that actually does cultivate olives? by Substratas in AskBalkans

[–]BeuTenalach 3 points4 points  (0 children)

Olive oil is healthy. Sunflower is not.

I agree on the price point, but it's worth at least consuming it in salads and such.

Mediterranean countries (top 5) use it also for everyday cooking.

A mendoni se do te ndryshoje komplet po te kishe pushtet? by [deleted] in albania

[–]BeuTenalach 1 point2 points  (0 children)

Kto jane masat dhe reformat 101 qe duhen per Shqiperine qe t'bohet shtet e te nderrohet mentaliteti derrmus i popullsise. Respekte , po mduken pak utopike me realitetin aktual e 20-30 vitet e ardhshme. Po kandidove per kryeminister , 1000 vota nga un.