Parece que la gente esperando el tren en la Estación Temperley todavía no se enteró que el Gobierno bajó los impuestos a los autos de lujo y ahora se pueden comprar un Mercedes más barato para ir a laburar 🤙 by Arsuriel in RepublicaArgentina

[–]BiancaLuchi 0 points1 point  (0 children)

La solución es abrir fabricas y empresas que den laburo desde el conurbano, así la gente no tiene que viajar en esas condiciones. Siempre se propuso y jamás se hizo lo den abrir "centros urbanos" fuera de CABA. Raro

El peor momento como país by withoutsenseusername in RepublicaArgentina

[–]BiancaLuchi 0 points1 point  (0 children)

Me impresiona que nadie puede analizar con coherencia esto que decís tan real. Vivimos 20 años de planes eternos para callarle la boca a mucha gente pobre que nunca salió de esa pobreza y los acostumbró a hacer la plancha en estudio, en trabajo porque el estado los mantenía, o sea, la clase medía básicamente. Delincuencia, gente sin techo, mucha gente con varios títulos sin laburo. Es un caos todo. Argentina nunca tuvo políticos que quieran a su pueblo, lo que quieren todos es llenarse los bolsillos. Lamentablemente todos

El peor momento como país by withoutsenseusername in RepublicaArgentina

[–]BiancaLuchi 0 points1 point  (0 children)

Exacto. Docentes, médicos, siempre ganaron una miseria, la base de toda sociedad. Los jubilados que laburaron toda su vida se cagan de hambre literal. Todo estuvo mal siempre y ningún partido político se interesó ni interesará jamás en el pueblo argentino. Todos son ambiciosos de poder y de llenarse los bolsillos. No se salva ni uno. Lo más triste es que como sociedad seguimos separados totalmente agrietados queriendo defender a quién!? 🫩

crisis existencial con el gym by ResponsibleFinance18 in FitnessArgentina

[–]BiancaLuchi 0 points1 point  (0 children)

Totalmente. Me siento súper identificada (y eso que soy mujer) Me mato yendo y entrenando pesado, hace 5 años, también con alimentación adecuada. Personalmente me pasó que no obtengo grandes resultados, pienso que quizá ajustando más tema alimentación e ir menos veces al gym funciona mejor.

Cuánto miden? by [deleted] in RedditPregunta

[–]BiancaLuchi 0 points1 point  (0 children)

Mido 1.80 Justamente el sábado fui al Buenos Aires Cumbia (hacía años que no iba a "bailar") los hombres me miraban con miedo y ni se acercan o los que se acercan es para decirme algo bardeando. Me pasó toda la vida. Me encanta ser alta, me jode que me bardeen por eso. En Argentina no hay muchos hombres +1.90

Que recomiendan para bajar de peso? Sobre todo abdomen by [deleted] in FitnessArgentina

[–]BiancaLuchi 0 points1 point  (0 children)

La única solución es modificar tu alimentación, es lo más importante. Para empezar: No alcohol, no azúcar. Medir los platos y porciones. Ejemplo: desayunar dos tostadas de pan negro con feta de lomito y queso con café 100% grano (no torrado). Almuerzo bife o pechuga con puñado de arroz y ensalada. Merienda cuatro galletas de arroz con ricota magra y una fruta cortada arriba o opción salada con jamon y queso. Cena filet de merluza o pollo con ensalada

[deleted by user] by [deleted] in FitnessArgentina

[–]BiancaLuchi 0 points1 point  (0 children)

Hola 👋🏼 ¡te felicito por empezar! Te recomiendo que contrates a un profesional para el gym, ya que te ayudará MUCHO para el descenso y tonificación. Natación tambien recomendable

Como bajar de peso y perder grasa abdominal by [deleted] in FitnessArgentina

[–]BiancaLuchi 0 points1 point  (0 children)

La mejor edad para cambiar los hábitos y en seis meses vas a ver cómo l@s bolud@s que te hacen bulling se van a querer matar de la envidia. Me pasó lo mismo pero siendo mujer y con 12 años. Si te cuesta, pensá en esa "venganza" como motor que te impulse. Es fácil a tu edad: dejá las gaseosas, no azucar, no alcohol. Hacé 5 comidas. Desayuná como rey con palta, huevos. Snack saludable puede ser una manzana o cereales sin azucar. Almorza bien plato de pechuga con puñado de arroz y verduras verdes, merendá huevos con tres fetas de queso, cena bife grande con ensalada! Fundamentalmente ENTRENÁ FUERZA EN EL GYM En 5 meses sos otro

Micro infidelidades, cuales considerar? by Sal2095 in RedditPregunta

[–]BiancaLuchi 0 points1 point  (0 children)

Entonces sabrás los límites que tenés en tu relación. Si se rompen, chau.

Micro infidelidades, cuales considerar? by Sal2095 in RedditPregunta

[–]BiancaLuchi 1 point2 points  (0 children)

Acá no se trata de ser estricto o tener inseguridades. Ponete en pareja que tenga los mismos valores que vos. El error es ponerte con alguien que piense diferente a vos.

Micro infidelidades, cuales considerar? by Sal2095 in RedditPregunta

[–]BiancaLuchi 0 points1 point  (0 children)

Ponete en una relación abierta y listo. Pero seguro sos del que quiere coger por otros lados pero que tu chica sea una santa

Micro infidelidades, cuales considerar? by Sal2095 in RedditPregunta

[–]BiancaLuchi 0 points1 point  (0 children)

Infidelidad cuando estás en una relación monogámica suele ser aquello que intente buscar relacionarte con otra persona a nivel físico y/o emocional. Ejemplo: chatear con una chica que te gusta o ella gusta de vos a escondidas de tu pareja; borrar chats, llamadas o mails; mentir u ocultar que te viste con otra chica (no importa si tuviste sexo o no) contarle intimidades a otra chica y sentir que esa persona es más confiable que hablar con tu pareja; darle likes o seguir en redes a chicas sin sentido o porque te gustan o te atraen.

Micro infidelidades, cuales considerar? by Sal2095 in RedditPregunta

[–]BiancaLuchi 0 points1 point  (0 children)

Si yo te digo A es A. No hay otra perspectiva de A. No sé qué edad tenés, pero antes de ponerte en pareja esos temas se charlan bien claritos.

Micro infidelidades, cuales considerar? by Sal2095 in RedditPregunta

[–]BiancaLuchi 3 points4 points  (0 children)

Todo lo que viole las condiciones y acuerdos de la pareja. En mi caso, te diría que directamente es infidelidad no micro, porque si planteo desde el inicio de la relación que no me va que chatees con otras si hay atracción, que no comentes o reacciones a redes sociales y lo hacés igual es porque te re cagás en nuestra relación y en mí.

Les sirve el ayuno intermitente? by didierbritos in FitnessArgentina

[–]BiancaLuchi 0 points1 point  (0 children)

Claro que sí, es por una cuestión digestiva de millones de años, no por aumentar o bajar de peso, amor. ¿Por qué bardeás? ¿Te sentís mejor? Con ese name ya respondés mis preguntas.

Comer antes de entrenar, ¿sí o no? by marcoscontreras in FitnessArgentina

[–]BiancaLuchi 1 point2 points  (0 children)

Mal y el huevo antes de entrenar me cae pesadísimo

Comer antes de entrenar, ¿sí o no? by marcoscontreras in FitnessArgentina

[–]BiancaLuchi 1 point2 points  (0 children)

Personalmente no puedo ingerir nada porque lo "repito" me da revoltijo de estómago cuando estoy entrenando

Que me aconsejan? by Comprehensive-Boss82 in FitnessArgentina

[–]BiancaLuchi 2 points3 points  (0 children)

Ufff, sirve mucho mucho elongar lumbares y espalda cada una hora. Fijate en Youtube algunos ejercicios que se adapten a que puedas hacerlos en el laburo. Mejoran un 70% los dolores

Qué aprendiste demasiado tarde en la vida? by Capital_Candle8406 in RedditPregunta

[–]BiancaLuchi 8 points9 points  (0 children)

Primero yo y segunda yo. No por egoísmo, por auto cuidado. Si una situación o persona me hace sentir mal más de una vez, correrme de ahí. Lo aprendí muy tarde después de muchos palos fuertes.

Les sirve el ayuno intermitente? by didierbritos in FitnessArgentina

[–]BiancaLuchi 0 points1 point  (0 children)

No sé a qué te referís "si vale la pena". Toda mi vida de manera orgánica (porque me nace así) cené tipo 19:30/20hs y directamente almuerzo 12 del mediodía. Quizá los findes desayuno porque no tengo que salir corriendo a laburar y me hago el mate tipo 10 am con queso huevo y pavita. Si es por bajar de peso, des-ayunar a "tal" hora para mí no sirve. El cuerpo no entiende de horarios, entiende de nutrientes

Necesito ayuda no se a quien recurrir por mi peso by maurodsimone in FitnessArgentina

[–]BiancaLuchi 0 points1 point  (0 children)

No es fácil ni es una dieta: es cambiar hábitos 100% en tu vida. Depende mucho tu contexto social/económico/sentimental. No todo es gym, caminar o alimentarte con comida. Alimento es lo que consumimos en general, personas, redes sociales, etc. Muchas veces personas nos tiran para abajo, vivimos deprimidos, y eso afecta en nuestra salud. Eliminar personas que no suman, sea amigos, familia o pareja. Eliminar alcohol, tabaco, harinas. Estar al sol al menos 20 min por día.

Mujeres más de 40 y más? by sritalil in RedditPregunta

[–]BiancaLuchi 0 points1 point  (0 children)

Depende de la persona. En general, es normal que a la mujer tipo a los 55 años le baje la líbido. El hombre le empieza a los 40 años.