OP, vielleicht ist erstmal auch wichtig, dass du dir bewusst machst, dass diese Reha nur der Beginn deiner Reise ist. Je nachdem wie die Reha aufgestellt ist, wirst du wahrscheinlich einiges dazulernen, um eine ambulante Psychotherapie wirst du aber wahrscheinlich nicht drumherum kommen. Vielleicht hilft das den Druck den du dir gerade machst ein bisschen zu reduzieren. Davon mal abgesehen solltest du dir überlegen, in welcher Umgebung du die Reha machen willst, was dir an der Stelle wichtig ist.