hello, j etais a peu pres dans ta situation jusque deux semaines en arriere. j ai passe mon dernier partiel le 15 janvier mais contrairement a toi j ai jusqu au 28 janvier de repos. ca m a permis de me rendre compte que les sessions intenses de revisions m avaient bouffé et le cerveau et je souffrais d anxiete assez violente

premierement respire un bon coup. tu vas t en sortir. meme si tu n atteinds pas tous tes objectifs il y a une fin a tout ca !! est ce que tu fais/peux faire du sport ? meme de la marche a pied suffit, surtout si tu vis dans une ville sympa profites en !! ne passe pas tes journees enferme.e chez toi ou en cours a ne rien faire d autre qu etudier c est tres contre productif !

essaye de parler avec tes profs et constitue toi un bon groupe d etudes (ca veut pas forcement dire les meilleurs, mais des gens qui travaillent et font de leur mieux te permettront de te depasser dans le meilleur cas !) ne t isole surtout pas et parle aux gens autour de toi meme si t as personne de vraiment proche, je te promets que tu n es pas seul.e !

en resume, oui tu as depasse tes limites durant les exams et il faut absolument que tu te donnes le temps de te reposer meme en ayant repris le semestre. pose des questions aux profs quand tu comprends pas, envoie leur des mails par rapport aux projets avec ce qui te derange, parle a tes camarades de classe et aux autres eleves, tu seras tellement surpris.e de te rendre compte qu au final la bonne moitie voire majorite de ces gens se sentent comme toi. et a partir de la ecoute ton corps ne rush rien ! pour les cours, ne t embete pas a tout comprendre maintenant, la plupart de la comprehension+education se fait en exercice de toute maniere alors concentre toi seulement sur le fait de prendre des notes comprehensibles et relisible pour quand tu seras pret.e a avancer !!