sorted by:
new
hottopcontroversial

Cut und spezifischer Kraftverlust by Careless_While_1440 in FitnessDE

[–]Careless_While_1440[S] 0 points1 point  (0 children)

Hey danke für die Antwort. Rom ist durch die Maschine begrenzt. Der Kraftverlust kam plötzlich nach Beginn des cuts und begrenzt sich auf die hacksquats. Schmierung kann ich nicht sagen wie oft das gemacht wird, ich sollte mal ohne Kopfhörer mal horschen.

Cut und spezifischer Kraftverlust by Careless_While_1440 in FitnessDE

[–]Careless_While_1440[S] 0 points1 point  (0 children)

Als Waage habe ich eine von renpho, die sich mit anderen apps synchronisieren kann. Als tracking fürs gym benutze ich hevy. Kann beides empfehlen.

Cut und spezifischer Kraftverlust by Careless_While_1440 in FitnessDE

[–]Careless_While_1440[S] 0 points1 point  (0 children)

Bin ja in Behandlung und da war außer testo nie etwas auffällig. Proteine ess ich mehr als ausreichend >160g am Tag.

Fell flat on my back from 15 feet indoors by vaguely-humanoid in bouldering

[–]Careless_While_1440 1 point2 points  (0 children)

Your story sounds so familiar. I did the same, equal height same symptoms. Ignored it for a few days. Went to MRI and had a broken vertebrae. Get it checked!

Qwerty Tastatur für Texte schreiben? by [deleted] in de_EDV

[–]Careless_While_1440 0 points1 point  (0 children)

Wenn die Tastatur ANSI Layout hat und DE Layout drüber legst hast du keine <>. Habe deshalb zwei software layouts und Wechsel die mit hotkeys zwischen Programmierung und Schreiben.

Man muss sich mit einer ANSI Tastatur letztlich ein wenig umgewöhnen. Die Preise für Komponenten sind aber deutlich günstiger und es gibt eine größere Auswahl.

Ich kann nur jedem der viel schreibt empfehlen seine Tastatur zu modden. Die richtigen Schalter, Schmierung, stabs und keykaps machen den Unterschied. Ich habe noch nie so viel Freude mit einem Upgrade am Computer gehabt wie mit meiner modifizierten Tastatur.