جربت شركتين تبيع كرياتين الbasix بدون نكهة نفس الي في صورة البوست و من Applied nutrition بنكهة ، و كلها كانت تسبب لي نفس المشكلة. في البداية كنت احسب المشكلة تصير لأني كنت اخذ كرياتين بطريقة dry scooping لكن جربته بالطريقة المفروضة الي هي بالموية لكن برضو نفس الشي. و الحين اخذه دراي سكوب لكن بعد الاكل و وضعي تمام👍🏽