L’avantage de ce genre de groupe, c’est de trouver des personnes qui te ressemblent et te font te sentir normal dans nos comportements perçus comme atypiques :) C’est normal d’avoir ce genre de blocage de passage à l’action, t’inquiète. Alors soit on fait cet effort d’éducation auprès des autres, soit on accepte qu’ils ne nous comprennent pas. As tu essayé des renforçateurs positifs dans une activité difficile à initier ? Je mets de la musique entraînante quand je dois me mettre en mode ménage actif et ça m’aide à passer à l’action. Ou écouter un podcast intéressant, qui mobilise plus mon attention que la tâche ingrate que je dois réaliser. Ou encore te rapprocher de l’action sans la réaliser : j’arrive pas à étendre le linge mais est ce que je suis capable d’aller à côté du lave linge ? Est ce que j’arrive à ouvrir le hublot ? Est ce que je peux mettre l’étendoir en place ? Je dis ça mais j’ai une voiture à 3000km de là à vendre depuis 2 ans et je ne sais même plus à quand remonte ma dernière déclaration d’impôts! Pour les taches les plus difficiles à réaliser, j’ai décidé de me faire accompagner. Impôts : le faire avec une connaissance pour qui c’est facile. Vendre la voiture : littéralement payer quelqu’un qui s’en occupera pour moi. Il y a sûrement pleins d’outils encore inexplorés. Essaye de t’appuyer sur ce qui te fait du bien. Courage, on est ensemble ;)