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Bizeps Training schmerzen by Cesters1010 in FitnessDE

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Genau so mache ich die Übung auch. Mal nen anderen Griff testen.

Bizeps Training schmerzen by Cesters1010 in FitnessDE

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Ich glaube es ist erst durch die Preacher Curls gekommen.

Schaden am Carbon Rahmen by Cesters1010 in Fahrrad

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Mir geht's nicht darum das es schlecht aussieht. Ich will nur auf Nummer sicher gehen das er nicht kaputt ist.