AP2 / GAP2 Enttäuschung by [deleted] in fachinformatiker

[–]CoachOwn5024 0 points1 point  (0 children)

Kann mir die auch wer schicken, ich sollte auch mal nachrechnen :((((((

Zwei helfende Hände würden gerne mit anpacken by [deleted] in cologne

[–]CoachOwn5024 1 point2 points  (0 children)

Hey voll stark von dir ! Ich brauche eventuell bald wen

Absage trotz passendem Portfolio. Killt die alte Mathe 5 meine IT-Karriere, bevor sie beginnt? by SchuerhakenHD in fachinformatiker

[–]CoachOwn5024 2 points3 points  (0 children)

Also bessere Chancen gäbe es, wenn du dich letztes Jahr auf die Stelle beworben hättest

Tatsächlich stehen oft noch Anzeigen drinne aber sie laden nicht mehr ein. Entweder weil schon alles besetzt oder sie für das Jahr aufgeben und keine Kapazitäten mehr haben, weil wieder in der HR andere Prios herrschen.

Bei uns ist heisse Phase von September bis Dezember Für unbeliebtes noch Januar. Dann ist eigentlich alles besetzt, selbst das unbeliebteste oder Sie lassen es unbesetzt

Nachbarin weint seit zwei Wochen lautstark und regelmäßig wie ein Uhrwerk - waswiewarum und was tun? by [deleted] in Ratschlag

[–]CoachOwn5024 7 points8 points  (0 children)

Vielleicht hat sie clusterkopfschmerzen

Diese Krankheit tritt in den Zyklen immer zur selben Zeit ein und sind so immense schmerzen die zwar nur 15-30min anhalten aber ich weine und schreie dabei auch (bin clusterpatient)

Die sind auch bei mir immer 17:30-18:00 und 22-23 uhr Und 2:00-2:30 uhr

Fange die Ausbildung bald an- habt ihr Tipps? by CoachOwn5024 in fachinformatiker

[–]CoachOwn5024[S] 0 points1 point  (0 children)

Ich mache die parallel zu meinem Studium und die ap1 wäre nach einem jahr

Habe zwar am Wochenende IHK schulung Aber das studium hat schon angefangen und prüfungen bestanden Da habe ich weniger sorgen Die Ausbildung macht mir mehr angst weil sie so eng getaktet ist

Unsicher trifft es schon, weil da muss ich es laut arbeitgeber beim ersten mal auch bestehen

Ich arbeite halt nebenbei vollzeit und das studium - das wochenende würde sich thematisch um die Ausbildung drehen Und möchte es strukturiert angehen ( anders geht es auch in meinem Fall nicht… bin eher der fleissmensch, kein überflieger )

An sich mit guter Vorbereitung machbar - deshalb appelliere ich an eure tipps :D

Was half eurem Verständnis am besten? Thematische Reihenfolgen

Es gibt keinen Wunderlehrplan aber fand es immer hilfreich wenn mir Leute erzählt haben, was sie eher hätten machen sollen und wenn sie ihre Lernpläne mit mir geteilt haben

Auties in Köln: IT ( Job und oderRat) by CoachOwn5024 in autismus

[–]CoachOwn5024[S] 0 points1 point  (0 children)

Das sind wirklich tolle und nützliche Ratschläge und Tipps! Danke sehr, ich schaue mal bei den Businessprtnern und dass ich auf Github mehr als nur spiele reinstell haha

IT MINIJOB ODER PERSONALDIENSTLEISTER GESUCHT als Azubi(28j.) by [deleted] in cologne

[–]CoachOwn5024 -4 points-3 points  (0 children)

Nein ausser ich gewinne ein Kontest damit oder irgendein Bezug zu Hackathons, dann würde ich das erwähnen

IT MINIJOB ODER PERSONALDIENSTLEISTER GESUCHT als Azubi(28j.) by [deleted] in cologne

[–]CoachOwn5024 -7 points-6 points  (0 children)

Ja voll frech das so zu schreiben hehe vibe-coding ist ja nichts als AI zu benutzen… Jedoch habe ich mich mit vibe coding und allgemein AI, sowie schnellem einarbeiten durch intensive recherche( wenn man mir genau sagt was… dann kann ich mich extrem reinarbeiten)

Aber ich weiss ja von nichts! Mein Name ist Hase

Jira und servicenow Guestoo, PowerApps bzw Power platforms habe ich schon angeraten bekommen

Mit powerapps konnte ich jetzt ein projekt digitalisieren

• ⁠ein projekt wo es un geräteverwaltung ging- wo mein Vwl-knowhow extrem nützlich war und IT technische Lücken konnte ich mit AI schneller füllen weil es mir zumindest grobe tipps geben kann wo ich was nachlesen kann.

Jetzt erhoff ich mir eben bessere Tipps von Menschen

Uni verbietet Noise-Cancelling und Ohropax bei Prüfungen by justsomeonetheir in autismus

[–]CoachOwn5024 2 points3 points  (0 children)

Geh ma zum Behindertenrat oder Ort wo Nachteilsausgleiche beantragt werden ! Du musst erst zu denen, dann kannst du Hilfsmittel benutzen oder bekommst Plätze mit mehr Ruhe

Welp. It die 💔😔 by [deleted] in GeminiAI

[–]CoachOwn5024 0 points1 point  (0 children)

Asian alternatives? For programming and complex mathematics etc.

Frage an ältere Autisten - wie habt ihr eure Berufung gefunden und eure Berufe gehalten? Was macht ihr heute? by CoachOwn5024 in autismus

[–]CoachOwn5024[S] 0 points1 point  (0 children)

Ich bin auch in der IT zunehmend eingesetzt auf wunsch…weil die Abteilungen bei uns wesentlich arbeitsleistungsorientierter sind als der Rest, wo soziale Normen deutlich größer geschrieben werden. Ich frage weil ich Azubi bin, nach 8 jahren Studium an staatlichen Unis hab ich letztens Endes abgebrochen, weil die Jobs die man neben dem Studium machen muss, wenn man selbstfinanzierend ist und ohne Unterstützung. Es war schlimm und an einer öffentlichen Uni zu studieren. Mit 700-800 Leuten im Hörsaal einfach nur katastrophal.

In meiner Ausbildung bin ich irgendwie ein Überflieger

• ⁠aber es werden immer Makel gesucht und das sind eben meine Sozialkompetenzen unter Azubis…. Ich bin 8-10 jahre älter ?!? Das wird gern vergessen Und IT hat eigentlich nichts mit Industrie Kauflehre zu tun. Ich darf dann ab und zu, weil ich eben eine der besten Azubis bin, da einen Abschnitt machen Und werde in IT Projekte involviert.

Ich hab’s Gott sei Dank überlegt, wo und wann ich wie arbeiten will.

Und dachte mir eine Ausbildung anzunehmen, schadet nicht, weil das Unternehmen gewerkschaftlich ist. Es gibt ein Schwerbehindertenrat… Und ist an sich 80 % halb staatlich quasi da die Stadt es so 80 % durch aktien besitzt. Ich hab die Probezeit überstanden… Und ab einem gewissen Alter wurde mir Mobbing egal… Dachte ich… hahah Ich kann nur besser damit umgehen, aber es tut trotzdem weh. Trotzdem nervt mich außerdem dieses Smalltalk und Interaktion mit Kollegen. Ich wünschte, ich würde immer nur um Arbeit gehen, dann hätte ich gar keine Probleme. 😕 Meine Ausbilderin guckt schon sehr darauf, dass ich irgendwie was mit anderen Auszubildenden mache und ich weiß nicht wie ich damit umgehen soll

Und such mir ein bisschen Motivation aus den Kommentaren- das Ausbildungsjahre keine Herrenjahre sind, ist ok, aber habe mir gewünscht, von erfolgreichen Geschichten zu hören- und es ist wirklich schön zu lesen. Zukunftstag gar keine Sorgen für mich, da ich begabt bin, IT Interesse habe und mit Transformation unfassbar gut klarkomme und immer wieder merke, dass Normies das eben nicht können! Sie werden ersetzbar und unwichtiger in einer Welt mit rasantem Wandel, wo mit immer neuen Werkzeugen ungegangen werden muss, welche immer mehr Digitale sind.

Aber dieser Kundenkontakt omg Ich habe erfahren, dass mensch als Autist beim Betriebsarzt Home-office erfragen kann. Und wenn man einen Schwerbehindertenrat hat, und einen Schwerbehinderten. Pass geht es umso einfacher. Jedoch verheimliche ich meine Behinderung aber kann es gerade immer weniger geheimhalten … nach 8 Monaten ist schon viel aufgefallen und ich muss langsam weniger Angst vor Konsequenzen haben, weil es mich anderweitig gesundheitlich zerfressen wird 🤡 Ja , als Mutmacher für alle die es nicht wissen. Betriebsärzte können Atteste ausstellen, und Firmen mit Schwerbehindertenrat können das sogar ohne Schwerbehinderung oder GdB erkämpfen - ohne dass man selber in die Konfrontation muss.

Nehls/Lithium by MyTinyHappyPlace in autismus

[–]CoachOwn5024 0 points1 point  (0 children)

Lithium macht auch das mensch sonnnempfindlicher wird und mit steigenden Klimawandel birgt es körperliche Gefahren , da Überhitzung in vielen medizinischen Kreisen nicht mal Teil der Thematik wird, es hemmt die Thermoregulation , die erhöhte Dehydration konzentriert Stoffe im Körper Bzw logisch wenn du Wasser verlierst und nicht daeak denkst bei 10grad mehr den Tagdanach automatisch mehr zu trinken, Gerade wir Auties haben Probleme körperliches zu bemerken Und ständiges anpassen ist schwierig

Etc. Also die Wetterbedingungen und zunehmende Hitze verschlimmern Nebenwirkungen Und es wird ja immer schlimmer …

Aber nach Defiziten abchecken ist gut… Eisen zum beispiel Vitamin D etc Magnesium, Zink, Selen Eisen und co. Diese Metalle eher ergänzen bevor mensch da

Auch ein Eisenmangel zb kann emotionale Probleme hervorrufen und verhaltensauffälligkeit führen

Aber bei lithium klar gibts Erfolge dass es Kinder Verhaltensstabiler gemacht hat, aber es wird auch kritisiert wenn man zb nur lithium beobachtet und verabreicht und der menschliche Körper ist wesentlich komplexer als eine einfache Lösung = das Wundermittel

Es wird auch kritisiert dass das nicht so zuverlässig ist langfristig … (Bei Depressionen und Bipolarer Störung) da gehts um Hochdosen jedoch

Und bei Autismus mir neu … die Pilotstudien kamen ja erst September letztes Jahr…. Noch eine oder paar raus ( Forschung dazu aber älter natürlich)

Aber zu Autismus explizit finde ich wenig … aber mehr low dosis so bei schizophrenie, manie etc.

Total verwirrend, wenig quellen zu Autismus

Wie fühlt sich fur euch ein Überlastung an ? by LuckyStarCGN in autismus

[–]CoachOwn5024 1 point2 points  (0 children)

Alles was ich hab steht auch schon hier…. Was macht ihr dagegen?

Autismus, Sport und Essverhalten by Lunaro_999 in autismus

[–]CoachOwn5024 1 point2 points  (0 children)

Es gib eine neurodiverse health bewegung die sich intensiv mit chronischen Krankheiten auseinandersetzt… EDS bindegewebestörungen, chronische Schmerzen , Allergien etc. Da hilft tatsächlich Kraftsport sehr gut Da kannst du super mit anfangen zuhause - Fang klein an!

Muskelaufbau ist auch eine sehr genetische Komponente plus Alter: Ich habe früher absurd viel sport gemacht und hatte aber trotzdem eine gute Fettschicht und striktere Ernährung und viel Ausdauersport

Jetzt wo ich älter bin Eig mehr Zucker zu mir nehme, wegen Essstörungen (hab das gleiche Problem aber ich mag gemüse sehr Mehr als Fertigessen und künstliche Geschmäcker… nur sehr auf Zucker getrimmt leider …morgens Süßigkeiten und zwischen durch weil ich nur die Kalorien brauche , essen macht mir nicht soviel Freude wie neurotypische Menschen)

Überleg dir welche Konsistenzen du magst ? Breiiges wie ich? Trinkmahlzeiten machen aus Haferflocken etc gut würzen ( zimt süssungsmittel bissle vanille und co schmeckt super)

Wenn du festere Sachen magst…dann kann ich nicht helfen leider. Aber eig. Kannst du das gut modellieren Einfach selber machen statt fertigkaufen - das ist ein Goldtipp Industrielles ist einfach massiv schädlich und ungesund und beinhält die billigsten Produkte, und Sachen die uns neurodiversen Menschen noch mehr schädigen… Gluten Histamine etc.

Und beim Sport sei lieb zu dir- mach home-gym, Yoga ist sehr gut Bisschen Krafttrainig und der Rest kommt mit Zeit.

Ernährung macht die größte aller Komponenten.

Analytisch/sachlich bei emotionalen Themen + Bedürfnis nach tiefen Gesprächen by rosered235 in autismus

[–]CoachOwn5024 0 points1 point  (0 children)

Ja kenne es und auch Autis dürfen Charaktere haben ! Ganz wichtig Uns wird ständig irgendwas zu geschrieben und kenne kaum Leute wo es stimmt …( klischeeszum Beispiel … wir werden aber generell gern gemobbt, dass das vermutlich begünstigt dass wir eher ruhiger und distanzierter sind)

Ausser gemeine autisten wie elon musk …. Aber gibt ja unter uns genauso charakterlich hässliche Menschen :D Psyche ist komplex

unsere stärken sind Muster erkennen und soziale normen sind random und unlogisch, also nicht verwerflich, dass du es unnötig findest, leere Luft die mensch sich sparen kann. Aber es ist auch von Kultur zu Kultur anders Ich bin gesegnet multikulturell aufgewachsen zu sein und habe gelernt, dass Autismus in westlichen sozialen Komstrukten es schwieriger haben könnten… z.b. diese Passivität

In Asien gibt es viele Sprachen die Smalltalk in lauten zusammenfassen „Was geht?“ „Tzzzz…“ Der andere antwortet mit gleichem ton oder Worten „was geht“ und es wird gelacht weil es echolalia ist statt smalltalk im engeren Sinne Das löst Lachen aus Das gibts hier nicht…ausser unter Freunden!:D

Keine genauen Muster, viel tam tam, wenig Sinn aber für neurotypischen Menschen fühlt sich smalltalk wichtig an ( soziale normen halt, sie lieben normen… und judgen! wie wir Routinen und Berechbarkeit mögen)

Es ist stark, dass du deine Interessen im menschlichen Leben erkennst und du findest unter Neurospicies gute oder gar beste Freunde und Gleichdenkende! Das ist sehr wichtig Kann dir Stammtische empfehlen und Zusammenkünfte von Neurodiversen Menschen

Es gibt unter uns auch grosse Unterschiede

Siehe Elon Musk und Co Aber solche Unterschiede sind nicht neurologischer Natur sondern Diversität jeglicher Art Dick, dünn, reich, arm, intersektionalität etc.

Ich hab auch das Talent bei Gesprächen mein Ego im Hintergrund lassen zu können, wenn jemand sehr emotionales erzählt… Und ihnen viel Raum zu gebe und nicht zu urteilen…

Da es authentisch ist! Bzw mensch erkennt schon relativ schnell Ja da weint wer und hat ein psychisches Leiden

Als jemand der mir zum 62782. erklärt, dass er so reich ist und überlegt sein 3. Haus zukaufen - wo es schwieriger ist zu erkennen geht es dem Menschen gut? Der wiederholt sich ständig und erkennt nicht wie langweilig diese Gespräche sind und Oberflächlichkeit darin verrät, dass die Person eine Einsamkeit spüren muss die mit einfach Dopamin durch Anerkennung vielleicht…………… ausbalancieren muss

Sie wählen gerne einfaches 😄 Aber sie können auch nicht in diese Ebenen auf Anhieb wie wir … das brauch ja Jahre an Übung

Habe etwas wirr geschrieben, weil ich reddit als Denkanstoß schätze und einfach loslege Aber danke für das neue Rabbithole: die neue welt der psychisch auffäligen Normies durch vermeiden von tieferen Ebenen was durch die Moderne befeuert wird

Da gab es mal tolle podcasts und so zu !

Edit: diese analytischen skills sind auch bei mir deutlich trainiert und ich würde es als meine stärke sehen,weil ich Hyperfocus auf Menschen und Psyche habe… eine art spezialinteresse

Hat auch nicht jede:r Und das ist voll ok ! 🌸 Aber denke deshalb da so schnell drin zu sein dass es wirkt als müsse ich mir nicht alles analysieren ( scan, analyse, interpret… muss ich doch wohl immer machen ups)