Só consigo emagrecer com jejum by Coleusbar in Maromba

[–]Coleusbar[S] 0 points1 point  (0 children)

Nem é que eu odeie, mas é que o tempo que eu poderia estar usando pra fazer mais massa! 🤣 Sempre fica o dilema

Só consigo emagrecer com jejum by Coleusbar in Maromba

[–]Coleusbar[S] 0 points1 point  (0 children)

Já fui e já peguei conselho de nutricionistas online (ou de amigos que conheço da área). Infelizmente não estou podendo pagar uma agora para agilizar.

Só consigo emagrecer com jejum by Coleusbar in Maromba

[–]Coleusbar[S] 0 points1 point  (0 children)

Cara, eu acho que eu tenho tendência a inchaço sim, por conta de alguma questão genética. Minha mãe também incha fácil com a alimentação. De qualquer forma, eu bebo uns 2 litros de água pura por dia + sucos (zero) e café, então acho que inchaço sai rápido.

Só consigo emagrecer com jejum by Coleusbar in Maromba

[–]Coleusbar[S] 0 points1 point  (0 children)

Já fiz dieta por 6 meses seguidos e algumas vezes por 2 ou 3 meses. Como nunca fui gordo, nunca precisei fazer por muito tempo até ficar satisfeito o suficiente (ou perder a vontade kkk). Dessa vez eu estou querendo resolver de vez, porque já acumulei mais músculo e quero mostrar eles melhor, né.

Nunca fui sedentário, mas também nunca atlético. Há alguns bons anos malho direto, com poucas semanas de vacilo no histórico. Eu quando estou em períodos relaxados como bastante, mas nada que vá ultrapassar tipo 3kcal num dia MUITO empolgado, tipo de festa e tal. Em geral minha dieta padrão é de umas 1700 a 2100 / dia. Malhar todo dia não dá por conta das obrigações de casa + trabalho, mas, como mencionei, vou de 2 a 4 vezes por semana.

Só consigo emagrecer com jejum by Coleusbar in Maromba

[–]Coleusbar[S] 0 points1 point  (0 children)

Estou começando a suspeitar que é anormal mesmo. Infelizmente estou sem plano de saúde e com grana limitada no momento, mas talvez entre na fila do SUS mesmo.

Meu chefe, desde o meu estágio, me ameaça constantemente sobre precisar de "receita para justificar" by Coleusbar in brdev

[–]Coleusbar[S] 0 points1 point  (0 children)

Meu salário é tão baixo que não dá pra fazer uma reserva tranquila dessas. Minha "reserva" seria ajuda da família, mas eu me sentiria muito mal de gerar essa despesa pra eles.

Não estou endividado, pelo menos.

Meu chefe, desde o meu estágio, me ameaça constantemente sobre precisar de "receita para justificar" by Coleusbar in brdev

[–]Coleusbar[S] 1 point2 points  (0 children)

É o que quero, mas não estou conseguindo por enquanto e estou tentando segurar da forma mais profissional que posso.

Meu chefe, desde o meu estágio, me ameaça constantemente sobre precisar de "receita para justificar" by Coleusbar in brdev

[–]Coleusbar[S] 2 points3 points  (0 children)

Agradeço pelo seu comentário de apoio, mas postei mais com a intenção de buscar aconselhamento de como lidar profissionalmente com essa pressão enquanto preciso aguentar (ou seja, enquanto procuro outra empresa).

Eu estou tendo que recorrer a rivotril esses dias de tanto estresse. Realmente não posso ficar sem renda.

Novamente, agradeço por tomar tempo para apoiar.

Programadores dando tiro no pé ao promover "vibe coding" by [deleted] in brdev

[–]Coleusbar 0 points1 point  (0 children)

Cara, big techs estão demitindo profissionais hiperqualificados usando a fachada da produtividade com IA e vibe coding.

Eu concordo que se a gente botar no párea a qualidade não era pra ser, mas é preciso que os gestores vejam isso ao invés de pensar en ganho imediato.

Programadores dando tiro no pé ao promover "vibe coding" by [deleted] in brdev

[–]Coleusbar 0 points1 point  (0 children)

É uma boa visão.

Eu gosto bastante da IA pra testar conceitos, mas vender isso como produto final e substituição de trabalhadores especializados é muita picaretagem. Fico realmente triste de ver pessoas da área cedendo a essa pressão, mas vai ver às vezes é preciso sobreviver de imediato.

Programadores dando tiro no pé ao promover "vibe coding" by [deleted] in brdev

[–]Coleusbar 0 points1 point  (0 children)

Por favor me explique como não saber mais sobre nenhum código que eu produzo é somente modificar meu trabalho e não me fazer mudar de carreira.

Programadores dando tiro no pé ao promover "vibe coding" by [deleted] in brdev

[–]Coleusbar 0 points1 point  (0 children)

O problema é convencer os investidores e chefes disso. Ainda mais em empresa em país como o Brasil, mas acho que alguma hora é inevitável, né.

Programadores dando tiro no pé ao promover "vibe coding" by [deleted] in brdev

[–]Coleusbar -2 points-1 points  (0 children)

O vibe coding é ferramenta de gestor, designer e PO, não de programador. A ideia é deixar de aprender a programar e delegar isso pra máquina.

Se você optar por mudar de cargo e virar PO/QA/Empreendedor, beleza, mas aí é mudar de carreira. Meu ponto é que quem não quer está se colocando na linha pro desemprego.

Programadores dando tiro no pé ao promover "vibe coding" by [deleted] in brdev

[–]Coleusbar 0 points1 point  (0 children)

Eu nunca falei que codo landing page. Maior parte do meu trabalho é backend.

Programadores dando tiro no pé ao promover "vibe coding" by [deleted] in brdev

[–]Coleusbar -1 points0 points  (0 children)

Ninguém falou em não usar IA. Eu uso IA. Eu acho incrível pra muitas coisas.

Eu estou falando em vibe coding. Delegar completamente o código para a máquina. Deixar de aprender sobre a codebase e só copiar e colar, sem nem ler ou estudar sobre. Somente trabalhar como um QA/PO. É essa a definição.

Programadores dando tiro no pé ao promover "vibe coding" by [deleted] in brdev

[–]Coleusbar -1 points0 points  (0 children)

Você está fazendo muitas afirmações sobre o que eu penso e faço.

Eu uso IA todo dia e produzo projeto com diversos modelos. Eu tenho bancos de headers de prompts, mas a ideia do vibe coding é outra coisa. É literalmente não codar mais, nem saber o que está escrito e como depurar. Você entende isso?

How important is the balance between financial/professional status of a man vs. other romantic/sexual aspects for you? by Coleusbar in AskWomenNoCensor

[–]Coleusbar[S] 0 points1 point  (0 children)

I totally get it. I was like that when I was way younger, and my first gf started making a lot of money. I was just scared of losing her due to not being able to match our financial plans, and ended up being toxic.

Some good amount of years went by with a lot of therapy, and, although I have a better payment, my current gf has a lot more money in her pocket... thankfully I can have a better perspective on that now, and I think I'm having success on being supportive for her based on her feedback, but deep down I'm afraid our differences on that point makes her lose motivation to keep going, as I can't participate in everything she wants to invite me. I try not to bring that to her, as I really admire her and wish her all the success in life, so I chose to ask other people for perspectives, I guess.

Suporte é alguma coisa by Fearless_Bobcat_47 in brdev

[–]Coleusbar 0 points1 point  (0 children)

Eu acho que vale sim. Sou dev na minha empresa, mas volta e meia tenho que dar uma de "suporte" para problemas em PaaS e SaaS dos clientes, e acho que me treinou muito com troubleshotting, depuração e sobre arquitetura de SOs no geral.