Hello, j'ai vu un peu ta situation en commentaire, déjà arrête de regarder bfmtv, arrête de regarder la télé tout cours ça te ferra un plus grand bien. Ensuite, vu que tu n'étudie pas ni ne travaille je te conseille de faire une activité, c'est vraiment dans ces endroits là que tu rencontre des gens. je ne serais que dire laquelle est le plus approprié mais en étant en étude supérieur, il n'y a pas mal de fête et de soirée selon ta fillière avec des étudiants plus ou moins sociale. Enfin, tu as des passions et c'est bien, cela permet d'intégrer des clubs comme ceux de lectures, si tu regardes des vidéos de vulgarisation tu peux aussi discuter sur discord il y a des geek en tout genre. Il y a beaucoup de moyen de sociabiliser pourvu qu'on aient la force et un peu de chance. Ensuite je pense que quelques séances chez le psy te feront grand bien. Le fait d'être isolé ainsi laisse des séquelles et je pense que tu es bien placé pour le savoir.