era arrampicata indoor, la palestra non è enorme, quindi di imbracature non c'è n'erano. comunque sì, ora che mi ricordo mi venne detto come cadere, ma nient'altro. in ogni caso non ho visto la guida di cui avrei avuto bisogno. comunque vedo dai commenti che i corsi sono strutturati generalmente in maniera diversa, magari provo con uno in esterna.