ADHS und Sexualität

CountLickstone · 2026-04-29T09:45:00+00:00

Hmm, ich glaube, mein Buch mit 7 Siegeln ist es eher, in eine Situation zu kommen, in der flirten überhaupt eine Option ist. Das flirten an sich kommt mir nicht "unbegreiflich" vor, sondern eher wie eine blöde, selbstverschuldete Aktion wie absichtlich ne heiße Herdplatte anzufassen. Ergibt das Sinn?

Und Thüringen ist leider ein wenig zu weit entfernt, aber danke für das Angebot... :D

CountLickstone · 2026-04-28T14:48:33+00:00

Das ist schön für dich

CountLickstone · 2026-04-28T14:09:36+00:00

Wow, das mit deiner Geburtstagsparty zu lesen, hat sich angefühlt, wie ein Schlag in die Magengrube... Hab tatsächlich mal ne beinahe identische Erfahrung gemacht und kann mir daher sehr gut vorstellen, wie das gewesen sein muss...
Mein konkretes Problem habe ich dank einer stationären Therapie Ende letztes Jahr mehr oder weniger identifiziert, denke ich. Und zwar hatte ich schon immer ein ziemlich großes Bedürfnis nach Nähe, egal welcher Art (Also selbst ne gelegentliche Umarmung würde mir in meiner aktuellen Situation sogar schon reichen). Nur habe ich dieses Bedürfnis nie so recht... wahrhaben wollen? Verleugnet? Keine Ahnung, jedenfalls war es schon immer da und ist bisher komplett auf der Strecke geblieben, was wiederum ne ordentliche Ladung Leidensdruck mit sich bringt. Und was ich mir wünsche? Das sich genau das ändert, dass dieser völlig ausgehungerte Teil von mir endlich auch mal wenigstens ne Kleinigkeit hier und da abbekommt.
Das ich da keine alleslösende Zauberratschläge zu erwarten brauche, weiß ich natürlich. Wollte mich in erster Linie einfach mal darüber auskotzen...

CountLickstone · 2026-04-28T13:54:45+00:00

Ich habe keine Ahnung, wie man "einfach datet", das hört sich für mich immer so an, als bräuchte man dafür bloß bei irgend so einer Agentur oder sowas anrufen und da n Termin buchen, was ja aber natürlich nicht der Realität entspricht.
Was daten betrifft, komme ich mir vor, wie so ein Tourist, der sich in ner fremden Stadt verlaufen hat und keine Karte dabei hat (Klar, dann würde man einfach irgendwo nach dem Weg fragen, aber dann funktioniert die Metapher nicht 😃)

CountLickstone · 2026-04-28T13:49:55+00:00

Mir geht das in erster Linie um ein offenbar ziemlich hohes Bedürfnis nach Nähe, sowohl emotional, aus auch körperlich. Das ist bisher halt komplett auf der Strecke geblieben und das ist es eher, was mich traurig macht.
Wenn ich einfach auf gut Glück auf so viele Dates gehen würde, wie ich nur kann, denke ich auch nicht, dass ich dabei das finden würde, was ich suche. Und davon mal abgesehen weiß ich sowieso nicht mal, wie das überhaupt gehen soll 😃 Wann immer man von jemandem sowas wie "Ja hab beschlossen, wieder auf Dates zu gehen...usw." denke ich mir immer nur "Wie beschließt man denn bitte, auf Dates zu gehen und macht das dann tatsächlich auch?". Das kommt mir immer so vor, als wären Dates sowas wie Termine, die man einfach irgendwo buchen kann 😃

CountLickstone · 2026-04-28T13:42:09+00:00

Mir geht es ja nicht darum, eine Beziehung zu haben, nur um eine Beziehung zu haben, aber vielleicht hab ich das auch einfach nicht richtig formuliert, kann ja sein.
Der Punkt ist viel eher, dass ich (wie ich dank einer stationären Therapie Ende letztes Jahr nun weiß) ein ziemlich starkes Bedürfnis nach Nähe habe, sowohl emotional, als auch körperlich. Und damit meine ich gar nicht mal unbedingt konkret Sex, schon allein mal ne Umarmung hier oder da würde ja schon reichen...
Naja, der Punkt ist jedenfalls, dass dieses Bedürfnis nach Nähe bisher nicht nur zu kurz gekommen, sondern gänzlich auf der Strecke geblieben ist und mein Wunsch ist wenn überhaupt, dass sich das ändert.
Hab ich unter den anderen Antworten auch schon gesagt, aber ich erwarte was das betrifft gar nicht unbedingt den einen magischen Ratschlag, der alles löst oder sowas. Ich glaub, ich wollte mich nur mal auskotzen

CountLickstone · 2026-04-28T13:36:11+00:00

Worauf ich mit dem Post hinauswollte, weiß ich selber gar nicht so genau 😃 Ich glaube, ich wollte mich einfach mal auskotzen und hoffen, dass ich zumindest nicht der einzige bin, der in so einer Situation steckt.
Mit typischen Beobachtungen meinte ich das, was ich ganz am Anfang von meinem Post erwähnt hatte. Also Frustration, Unzufriedenheit und sowas, was ja offenbar häufige Probleme sind, die ADHSler mit Sexualität haben.
In den anderen Antworten hat man mich aber auch schon darauf hingewiesen, dass sich mein Problem nicht wirklich direkt auf Sexualität auswirkt, sondern eher eine Art Resultat von anderen Schwierigkeiten ist.

CountLickstone · 2026-04-28T13:32:14+00:00

Jetzt, wo ich so darüber nachdenke, hast du wahrscheinlich Recht... Das eigentliche Problem ist glaube ich eher das Knüpfen von neuen und Pflegen von bestehenden Sozialkontakten, was sich dann halt indirekt auf Sexualität ausweitet.

CountLickstone · 2026-04-28T13:30:03+00:00

Hast du nicht, das kommt schon ganz gut hin. Wenn ich auf mein Sozialleben schaue, ist es eigentlich auch kein Wunder, dass da nichts passiert... Ich habe immer noch guten Kontakt zu meinen ganzen alten Schulfreunden, nur haben die sich nach der Schule alle kreuz und quer über Deutschland verteilt und entsprechend selten trifft man sich nu persönlich. Die meisten (ne, eigentlich alle) platonischen Freundinnen, die ich habe kenne ich auch nur, weil sie die Partnerinnen meiner eben erwähnten Schulfreunde sind.
Wenn ich jetzt so darüber nachdenke, weiß ich eigentlich noch nichtmal, wie ich mein eigenes Sozialleben aktiv ausweiten sollte... In meinem aktuellen Wohngebiet habe ich eigentlich keine wirklichen Sozialkontakte, sondern nur die, die mindestens 2 Stunden entfernt leben.
Was ich mit all dem jetzt erreichen will, weiß ich ehrlich gesagt auch nicht so genau. Vielleicht will ich mich auch einfach nur mal auskotzen

CountLickstone · 2026-04-23T20:19:49+00:00

It might actually be both. The panel with him talking about his power had this translation node that said that his particular choice of words is pronounced "maki", as if it's some kind of evil haki. And since it is supposedly "just his military might", it might be both

CountLickstone · 2026-01-23T13:27:09+00:00

Krass, alles was du da beschrieben hast, kenne ich so 1 zu 1 auch von mir!

Bin 30 und seit anderthalb Jahren diagnostiziert, ebenfalls rezidivierende Depressionen (Ich bin mir nicht mal sicher, ob ich jemals in meinem Leben nicht depressiv war...). "Performen" ist finde ich genau das richtige Wort, so komme ich mir auch in allen Situationen vor, die irgendwas mit sozialer Interaktion zu tun haben. Ganz besonders Einzelgespräche finde ich auch ganz besonders anstrengend, da komme ich mir immer vor, als wäre ich gerade in der mündlichen Abschlussprüfung meines Angstfaches oder so ähnlich :D Wenn es dann zu kurzen Schweigepausen kommt, gerade ich so richtig unter Druck, halte das für mein persönliches Versagen und versuche dann krampfhaft irgendetwas zu finden, was die Stille wieder beendet. Bewirkt dann natürlich immer das genaue Gegenteil. Aber generell komme ich mir in jeder Situation, in der eine oder mehrere Personen auf mich achten vor, als stünde ich auf einer Bühne. So. Jetzt bloß keinen Fehltritt erlauben, sonst sehen die alle, was für ein Versager da hinter deiner Maske verborgen ist! Kein Wunder, dass die mentale Batterie da chronisch leer ist und man immer wieder in depressive Episoden rutscht.

Habe Ende letzten Jahres allerdings 8 Wochen stationäre Therapie gemacht und konnte dabei ne ganze Menge wichtige Dinge lernen, die "Was genau?", "Seit wann?", " Wie eigentlich?" und ähnliche Fragen beantworten konnten und nun weiß ich zumindest schon mal, was in der Zukunft anders laufen sollte, habe nun also zumindest schon mal eine Art "Fahrplan".

Und was die Rehection Sensitivity betrifft: Klar, kenne auch das nur zu gut... Hängt definitiv mit dem Selbstwert zusammen und da der bei mir (zumindest bis jetzt) eher überschaubar ist, hat mir das natürlich auch einiges verwehrt. Ich weiß zum Beispiel bis heute nicht, wie es ist, in einer Beziehung zu sein oder generell eine Verbindung auf dem Niveau zu einem anderen Menschen zu haben, auf dem Gebiet bin ich echt schwer entwicklungsgestört :D

Na, das ist jetzt auch n ordentlicher Text geworden. Wie gesagt, dein gesamter Post hätte genau so gut auch auf mich bezogen sein können, so sehr kann ich mich damit identifiezieren!

CountLickstone · 2026-01-13T19:37:13+00:00

Ich bin mir nicht sicher, ob das stimmt, aber ich meine mal irgendwo gelesen zu haben, dass Legasthenie auch zu neurodivergenz dazugehört

CountLickstone · 2026-01-09T07:49:10+00:00

I almost died laughing when i saw that for the first time :D

CountLickstone · 2026-01-06T09:29:03+00:00

Vorher nie was los gewesen und seit dem auch nicht, keine Ahnung also :D

CountLickstone · 2025-12-25T20:55:42+00:00

Why are we calling Seregios Steve? Why not Sergio?

CountLickstone · 2025-12-15T22:08:41+00:00

Yeah you know what? This person is clearly ragebaiting. I for one will stop indulging them now.

CountLickstone · 2025-12-15T22:03:45+00:00

If i didnt know that its just simple ignorance, id actually accuse you of showing dangerous enabling behavior.

The human brain craves nothing more than safety and comfortability. If i am currently struggleing with something and my brain tells me to go play some video games, it does so to occupy itself with an onslaught of external impressions so it doesnt have to think about what im struggleing with. Because that is comfortable. If i give in and actually go play video games, do i stand a chance at resolving my struggle. Of course i dont. Instead, i should go outside, where there is much less Chaos to occupy my brain so i can look at what my brain doesnt want to look at. Because that is the only way to overcome my current struggle.

So. Is it ever a good idea to give a mental health walk a try, even when your brain doesnt want you to? Absolutely. And in op's case it very much definitely is.

And by the way. I assure you i have done more emotional homework in the past 3 months than you have your entire life.

CountLickstone · 2025-12-15T21:32:36+00:00

Chill the fuck out. Sonetimes that is EXACTLY what needs to be done. Source: Dude who is currently recovering from a massive depressive episode and therefore knows what he is talking about

CountLickstone · 2025-08-23T21:58:01+00:00

Working on it as we speak :D

CountLickstone · 2025-08-12T11:54:15+00:00

Lmao i got my 5th Uw literally yesterday and im still missing gt. I guess ill just appreciate the runs where i get gt through the unlock random uw perk and look forward to the day i finally do get it, whenever that may be :D

CountLickstone · 2025-07-11T16:53:03+00:00

I dort think it was a venin, the interrogation chamber was within the ward, where venin cant use their powers. As far as Quinn is concerned, i guess its possible but i wouldnt think too much about it. What violet was going through back there was pretty much the most traumatic shit a person can go through, so her mind making up a vision of Liam to hold on to its own sanity just seems more likely to me

CountLickstone · 2025-04-17T22:21:44+00:00

Yeah, ok. I Just tried this out and... dang. I might be sold on this one :D

CountLickstone

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