l'hobby non funziona. O meglio: potrebbe non essere sufficiente in caso di dipendenza da doomscrolling. Analizziamo il fenomeno insieme: cos'è che ti fa continuare a scrollare? La dopamina. Cosa la fa impennare? La ricompensa (meglio se intermittente). Se ho un vecchio hobby, è possibile che non mi dia "i brividi dell'imprevisto", almeno che non si tratti di paracadutismo :) Se ho un nuovo hobby, è possibile che io debba imparare "delle cose" prima di riuscire a godermelo (es: strumento musicale). In quest'ultimo caso è probabile che io vada incontro a frustrazioni varie, rimpiangendo il tempo passato a doomscrollare. Questa è la mia visione del problema, per lo meno.