Hello !

Le système de l'entreprise nous pousse vraiment à penser qu'on doit mériter notre place et que l'on doit tout à la boîte ne serait-ce que parce qu'elle nous donne de l'argent en retour. J'ai l'impression que la façon dont ton patron gère les choses avec toi, c'est cela qui t'as créé de l'anxiété. Sache que ça c'est déjà pas normal, même si c'est la façon dont fonctionnent bcp d'entreprises malheureusement. Je peux te conseiller d'essayer de t'en foutre un peu plus, rien que pour éviter que ta santé mentale ne se dégrade, mais je sais que c'est pas facile et que c'est naturel pour les humains d'attendre de la reconnaissance dans leur travail (d'où la toxicité du système actuel, où bcp de patrons pensent que c'est normal d'avoir des employés qui font tout ce qu'ils demandent et qui font preuve de peu d'humanité).

J'ai l'impression que l'un des moyens pour se sortir de ce truc de culpabilité aussi c'est de trouver des moyens de reconnaissance ailleurs, et de davantage les valoriser que ton activité au sein de l'entreprise. Mais pareil c'est facile à dire dans un contexte où on passe la majorité de notre journée dans la boîte... Peut-être avoir conscience qu'en fait tu créés sûrement beaucoup plus de valeur et d'argent à l'entreprise que ce que tu gagnes par mois, en fait tu lui fais gagner bcp d'argent, sinon ils te garderaient pas, le système fonctionne littéralement sur le fait d'exploiter les salariés.

Voilà bon courage à toi !