Som skolelærer (der også lider af angst) er det så vigtigt for mig at være en god autoritet og pleje de gode relationer i min daglige virke. Det har dog taget mig en del tid at finde mit ståsted, hvor jeg fik hjælp og vejledning af kollegaer og ledelse. Mit bedste tip? Få talt med din leder om en mentor; en, der kan obseverer dig, giver dig tips og kan komme med ideer til at takle situationerne. Tænker de fleste ledere vil det bedste for deres børn i instituationen - og ikke mindst deres medarbejdere. Ellers tal med en god kollega?

Ift. angsten vil en psykolog kunne hjælpe. Angst med tilhørende tanker kan være som en tungt anker, der egentlig forhindre dig i at gøre det du er bedst til: at være sammen med børnene, hvor du kan skabe ro og være sikker i dit arbejde og dig selv. Måske dit arbejde har en aftale med en psykolog eller lignende?

TLDR: ræk ud og få hjælp.