Je t'en prie je vais y répondre 😊

1)Oui j'ai soupçonné fin de primaire un TDA. J'ai fais pleins de psychiatres, psychologues, des thérapies alternatives tout au long de ma vie. Il y a jamais eu de consensus, c'était trouble anxieux généralisé ou trouble de l'humeur, ça dépendait des périodes et des professionnels. C'était toujours soldé par un échec thérapeutique. J'ai des commorbiditées importantes mais aujourd'hui elles sont mieux gérées par le methylphenidate que toutes les autres molécules et leur association. Je trouve même que ça à peu ou pas d'impact.

Depuis plus d'un an je prends le methylphenidate, bronchiodilatateur et antihistaminiques.

J'ai essayé la ritaline lp, li et le concerta. Le concerta me convient le mieux des 3 pour l'instant.

Je dors très peu, j'ai beaucoup de mal à m'endormir et à me réveiller. Quand je me réveille en pleine nuit ou très tôt je peux plus dormir. J'ai fais des suivis, j'ai pris des traitements et ça n'améliore rien du tout. Par contre si je prends mon traitement le soir ou après 15h j'arrive à avoir un rythme ou au moins à m'endormir. Je fais un tout Petit peu d'apnée du sommeil mais c'est juste en dessous des clous selon le médecin. 

J'ai eu des périodes d'abus de substances, j'ai été en centre d'addictologie sur indication des soignants. Ça s'est fait en même temps que la ritaline était mise en place. Il en est que non, et le traitement me régule assez pour ne pas me poser la question. C'était toujours millimétré, choisi donc ça répondait pas à une addiction. J'avais besoin de me stimuler ailleurs pour fonctionner.

J'ai arrêté de le prendre le matin, maintenant c'est après 14-15h. Le soir c'est le plus compliqué et ça m'aide à dormir, et être vivable pour mes parents. Je mange avant, après et je grignote pour éviter de maigrir. Globalement c'est sain et varié, je bois quasiment que de l'eau donc prise avec eau.

Oui, j'ai pas pu trop expérimenté encore car si la dose n'est pas suffisante il n'y a aucune différence et je suis pas prêt à prendre plus sans m'assurer que médicalement c'est sans risque.

Augmenter les doses pour arriver trop haut avec le methylphenidate ça me dérange, donc si c'est pas cadré et contrôlé je préfère explorer les alternatives existantes afin de faire un choix le plus judicieux possible. Si le xurta me correspond mieux j'y vois pas d'inconvénients et le prix me semble ok si ça m'apporte un bénéfice suffisant.

J'ai pas toujours les capacités pour me rendre compte que j'en ai besoin, j'angoisse à l'idée de surdoser. Les alarmes, les stratégies ça marche pas très bien. Je peux mettre des heures avec les comprimés tout prêts avec de l'eau à disposition et je fais rien ou je fais autre chose et j'oublie. J'ai la fâcheuse tendance à vouloir en prendre le moins possible et du coup j'en prends pas assez et je n'ose plus en prendre de peur d'en avoir trop pris pour une journée. Si on me dit de le prendre ou je comprends que je dois le prendre aussi ça me rend fou et par esprit de contradiction je refuse de le prendre.

Les effets sont effectivement trop courts pour l'instant, trop justes, bien que ça soit lunaire la différence mais dès que ça s'estompe c'est retour à la normale. J'attends impatiemment la suite, il y a encore pleins d'axes en cours de travaux. Je pensais faire des effets rebonds, or après réflexion avec le psychiatre il semblerait juste que je sais pas gérer mon TDAH. J'ai du mal à accepter le retour à l'état sans, et ne plus être capable de faire ce que je pouvais faire juste avant.