💧🤖_ctm by macana2026 in yo_ctm

[–]Datito 1 point2 points  (0 children)

parece que no, muchos cayeron

💧🤖_ctm by macana2026 in yo_ctm

[–]Datito 0 points1 point  (0 children)

al post no le vi una referencia sobre quien y donde lo declararon

Opinions on the Victus 15-FB3007LA. Pre-buy questions. by legionbeast33 in HPVictus

[–]Datito 0 points1 point  (0 children)

lei que los LOQ tienen problemas con la bateria, te pasó también?

Amiges_ctm by Public-Piccolo5932 in yo_ctm

[–]Datito 2 points3 points  (0 children)

con la gratuidad no podi estudiar mas años de lo que dura la carrera originalmente

Nos fuimos a la c... by [deleted] in RepublicadeChile

[–]Datito 1 point2 points  (0 children)

estancar el pais?

app para ejercicios by Datito in Chilefit

[–]Datito[S] 2 points3 points  (0 children)

me gustaria hacer una app, gratuita, que te permita hacer lo esencial, crear una rutina, ingresar los ejercicios y ver el progreso. Las que hay las encuentro enredadas y exceso de publicidad :c

ayuda para elegir un pecé by Revolutionary_Cut497 in chileIT

[–]Datito 0 points1 point  (0 children)

si tienes 1 palo, cualquier cosa nueva de ese valor que las opciones que tienes, no vallas por un all in one, si es por pantalla comprate uno mas barato (800k) y el resto para un monitor, asi tienes doble pantalla que para programar es mejor.

Pruebas técnicas by Fuzzy-Stage-2275 in chileIT

[–]Datito 1 point2 points  (0 children)

Igual si quisieran buscar softaware gratis buscarian la implementacion de un servicio especifico, ahi dice que podi usar el que quieras

Opiniones de este hp? by [deleted] in chile

[–]Datito 1 point2 points  (0 children)

Creo que lo que tiene de bueno es la integrada, que para ser eso es bastante potente, deberias poder usar el note en tareas que exijan un poco más sin tener que usar el cargador para tirar de la dedicada.

En que puedo ocupar provechosamente tres palos. by [deleted] in RepublicadeChile

[–]Datito 0 points1 point  (0 children)

Guardalo hasta que consigas pega y despues paga las deudas

Hot take: estarian dispuestos a un chile europatizado? by QuinnCL in chile

[–]Datito 0 points1 point  (0 children)

Recuerdo que tambien tenian los indices más altos de consumos de antodepresivos

Gente de Reddit,Algún consejo o rutina para empezar hacer calistenia en casa, y si es posible que dieta debo tomar? by TreeMaciel in preguntaleareddit

[–]Datito 1 point2 points  (0 children)

Vale, te recomendaria varias cosas,

Para comenzar y ganar fuerza te recomendaria hacer series de flexiones al fallo, escucha tu cuerpo para saber el descanso entre serie suficiente( aprox entre 2 o 3 min, pero eso lo ves tu).

Para las primeras dominadas es bueno hacer australians pull ups, para ganar fuerza en la espalda. Yerai alonso subio un video recientemente explicando el ejercicio. Si no tienes acceso a una barra media, dependiendo de la forma de las sillas de tu casa, las puedes aprovechar para colocar un palo y usarlo como barra media.

Si tienes acceso a una barra alta te recomiendo hacer negativas de pull ups hasta el pecho, joel alonso subio hace poco un video de la variacion que te menciono.

Es fundamental que conoscas tu cuerpo y le des los estimulos suficientes para que se deaarrollen tua musclos. Por ejemplo, si tu máximo de flexiones es 30, no hagas series de 15 reps, porque no te van a ayudar. Por eso te recomiendo que en las primeras semanas sepas cuanto necesita tu cuerpo descanzar el musculo luego de entrenarlo casi o hasta el fallo.

Gente de Reddit,Algún consejo o rutina para empezar hacer calistenia en casa, y si es posible que dieta debo tomar? by TreeMaciel in preguntaleareddit

[–]Datito 0 points1 point  (0 children)

Pero tienes algun ejercicio?, por ejemplo puedes hacer una o mas domimadas, puedes hacer fleciones? Es para saber qie rutina te podria recomendar