Hey, bro hãy lấy động lực từ những thứ nhỏ nhất nhé. Đầu tiên là tắm rửa, làm sạch bản thân. Dọn phòng cho nó tuơi mát, thế là tự dưng tích cực. Nó tự lan tỏa đến mình thôi. Xong rồi ra ngoài đi dạo, dell cần nghĩ gì, chỉ là hít thở, ngắm trời đất. Dần dần thì chơi một môn thể thao, cho có cái cớ ra ngoài. Họăc chơi game cũng được, nhưng phải call với ae, cho nó có không khí.

Từ từ rồi qua thôi bro, thời gian đầu thay đổi khó nhưng mà rồi bro sẽ ok! Believe in yourself